豚肉のねぎ塩炒め

やまとさくら保育園
やまとさくら保育園 @cook_40305923

子どもも大人も喜んで食べてくれるご飯に合う一品です(^^)

このレシピの生い立ち
冬が旬のねぎをたっぷり使ったメニューです。

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材料

4人分
  1. 豚のもも肉 200g
  2. ねぎ 50g
  3. 小松菜 30g
  4. もやし 30g
  5. にんにく 1g
  6. しょうが 1g
  7. ごま 2g
  8. ごま 4g
  9. 食塩 1.2g
  10. 醤油 1.6g
  11. みりん 2.4g
  12. 片栗粉 2g

作り方

  1. 1

    小松菜はゆで、5mm位の長さに切る。
    ねぎは斜めにスライスし、もやしは洗っておく。

  2. 2

    にんにく、しょうがはみじん切りにする。

  3. 3

    ごま油でにんにく、しょうがを炒めてから豚肉を炒めます。

  4. 4

    豚肉にある程度火が通ったら野菜を加え炒めます。
    火が通ったら胡麻を入れ、調味料で味付けし、片栗粉でトロミを付け完成です。

コツ・ポイント

保育園では炒め物にしていますが、暑い日や食欲のない日は丼にしてもいいですね!

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レシピ作者

やまとさくら保育園
に公開
東京都多摩市にある認可保育園、やまとさくら保育園です!同市内のやまと保育園から分園として2020年4月より開園しました。有機野菜や自然醸造の調味料を使用し、玄米食を主としています。
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