管理栄養士*しいたけのクリーム煮

池田薬局管理栄養士 @cook_40334424
しいたけが苦手な方にも食べやすいレシピです。
このレシピの生い立ち
しいたけはビタミンDや食物繊維などの栄養素が豊富に含まれています。
しいたけが苦手な方、お子様でも食べやすいレシピを考えました。
作り方
- 1
しいたけは薄切り、しめじは根本を切り落とし手でほぐず。玉ねぎは粗みじん切りにする。ベーコンは細切りにする。
- 2
鍋は深めのフライパンにバターを熱しベーコン、玉ねぎを中火で2分程度炒め、しいたけ、しめじをしんなりするまで炒める。
- 3
薄力粉を加え粉っぽさがなくなるまで炒める。●を加え弱火で7分程度煮る。
- 4
盛り付けてお好みでパセリ、粉チーズをちらす。
コツ・ポイント
ベーコンは鮭や鶏肉に代えてもOKです。
キャベツやにんじんなどお好みの野菜を加えて♪
似たレシピ

キャベツのクリーム煮
キャベツしか野菜が見当たらなかったので キャベツがメインのメニューにしました。


鮭と里芋のクリーム煮♫
じゃがいもより里芋の方が煮崩れしにくく、ホクホクしていて美味しいです!


鶏のクリーム煮
バターはほんの少ししか使わない、簡単&ヘルシー&美味しいクリーム煮です。※手順を少し丁寧に説明しました。


かぼちゃとしめじのクリーム煮
クリームに溶け込んだかぼちゃの甘味が美味しい♪朝食にパンと一緒に食べるGOOD!


お手軽✿キャベツのクリーム煮
クリーム好きにはたまらない、キャベツとクリームがマッチした簡単&お手軽レシピです✿


✿娘が喜ぶ♡白菜とベーコンのクリーム煮✿
話題入りレシピ♫美味しぃ白菜のクリーム煮♬家族が大好きな冬おかず(*◡‿◡✿ฺ)寒い日にオススメです♡小さなお子様にも!


ホウレン草嫌いな子どもが喜ぶクリーム煮♪
子どもが苦手なホウレン草も、ちょっと工夫するだけでお替りしてくれますよ♪ポパイのホウレン草の缶詰より絶対美味しいかも♪


チキンのマスタードクリーム煮*
牛乳と煮ることでマスタードの辛みがマイルドになり、爽やかな酸味があり、マスタードが苦手な方でも美味しく食べれます☆


椎茸たっぷりのロールキャベツクリーム煮
母が作るロールキャベツは椎茸をたっぷり入れて。クリーム煮で。


きのこたっぷり♪鶏肉のクリーム煮☆
意外に簡単(*^^)v 是非もも肉で作って下さい♪ 2012/8/25 話題入りありがとうございます♥


鶏もも肉とキャベツのチーズクリーム煮
激ウマです。2010.11.14 話題のレシピ入り☆ 2012.6.4 れぽ100人話題のレシピ入り☆ 感謝♪


鶏ササミとしめじのトマトクリーム煮
鶏ササミとしめじをトマトクリームで煮て、粉チーズをたっぷり入れました。


冬瓜とベーコンのクリーム煮
ベーコンの旨味と粉チーズのコクをきかせたクリームソースに仕上げてみました!ソースが冬瓜に絡んで驚きの美味しさ♪


青梗菜とムネ肉のクリーム煮
苦手な青梗菜もクリーム煮にしたらお残しなし(^^v


チンゲン菜のクリーム煮
ベーコンとバターの塩気、牛乳のコクが、素材の味を引き立てます。


赤魚のクリーム煮
ベーコンとしめじの旨味が赤魚に染みた柔らかくまろやかな味


秋のキノコ クリーム煮
秋めいて来るとキノコ料理が恋しくなりますね。ホッとする一品です。


レンチンで!白菜とベーコンのクリーム煮
レンチンだけで、作れるクリーム煮です。ダマにならず、とっても簡単です。包丁を使わなくてもいいので、料理が苦手な方も◎!


鮭のクリーム煮
生鮭をソテーしてクリームと合わせるだけ。お魚苦手のダンナさんもペロリと食べちゃう、一皿です☆


早うまぁ~♡チンゲン菜のクリーム煮☆
あっちゅーまに出来ちゃいます☆チンゲン菜が苦手な方もこれなら食べれるかも?!うちの子はこれなら食べてくれます♪


ご飯にかけても♪白菜とタラのクリーム煮
タラに白菜、長葱、椎茸、エノキを加えて、野菜たっぷりのクリーム煮


白菜としめじのクリーム煮
白菜としめじだけのパパッと出来る、あったか副菜です


さつまいものクリーム煮
おイモってホクホクして苦手、甘いおかずってご飯に合わない・・・という方もこれならどうでしょう?


かきと椎茸のクリーム煮
かきと椎茸のクリーム煮


白菜ときのこのクリーム煮
ベーコンの旨みと椎茸だしで 旬の白菜を簡単においしくたっぷり食べましょう~♪^^♪


牛乳で簡単!鮭とほうれん草のクリーム煮
◆雑誌掲載レシピ◆つくれぽ100人。2回目の話題入りレシピ☆牛乳で作れるあっさりとしたクリーム煮です。


鶏肉のクリーム煮
濃厚クリーム煮、ご飯に添えても美味しい。盛り方次第でお・も・て・な・しにも使えます。


簡単☆鶏胸肉のクリーム煮
お手軽に作れて、そのうえ見た目もオシャレです!


白菜とベーコンのクリーム煮
野菜たっぷりでご飯にもパスタにも


鶏モモ肉クリーム煮
とっても簡単!ごはんにのっけても美味しいよ☆

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21498112