\大同電鍋レシピ/蒸しささみと彩り野菜

大同電鍋公式レシピ @cook_40338613
季節の野菜をたっぷりと蒸しましょう!
このレシピの生い立ち
Mサイズの電鍋でも、蒸籠を使えばたくさんの具材を一度に加熱できます。
作り方
- 1
蒸籠に耐熱容器を置き、すべての材料を並べる。硬くて時間がかかるものは下段に、早く火が通るものは上段に。
- 2
水分が出やすいものはアルミホイルを敷く。ねぎソースの皿は上段で少し温める。
- 3
外鍋に水1杯を入れ、蒸籠をセットし蓋をする。スイッチを入れる。
- 4
水が沸騰してから5~6分でスナップえんどうやトマト、ブロッコリーは様子を見て少し早めに取り出し余熱で火を通す。
- 5
10分程度でささみを確認し、火が通っていたら取り出し、じゃがいもや人参はさらに蒸し、串をさしてみて柔らかくなるまで蒸す。
似たレシピ

\大同電鍋/蒸しささみと新玉ねぎサラダ
大同電鍋で蒸しささみと新玉ねぎの香りサラダを作ってみませんか?


\大同電鍋レシピ/しそ蒸し餃子
電鍋で蒸した餃子はとってもなめらかでプルプルの食感です。


豚肉とお野菜のコチュ鍋
豚肉とたっぷりのお野菜をコチュジャン味で。


とっても簡単、お鍋で蒸し鶏
茹でるだけで誰でもすごく簡単に蒸し鶏が作れます^_^スープは冷蔵庫保管して炒飯、ラーメン、野菜炒めなどに入れると◎!


野菜たっぷりヘルシー鍋
野菜たっぷり簡単野菜鍋!野菜をたっぷり取れるのが魅力的ですね!


鶏肉の味噌粕漬けとお野菜の鍋蒸し焼
淡泊な胸肉もしっとりしっかりした味わいで蒸しあがります。お野菜にも旨みたっぷり!


\大同電鍋レシピ/彩りバンバンジー
高たんぱく低カロリー、ビタミンもたっぷり、見た目も美味しいおかずサラダ。柑橘の果汁を絞るとさらに香りが良くなります。


土鍋(ぬくたなべ)でつくる野菜の旨煮
里芋や蓮根など根菜類が美味しい季節。順番に材料を入れて煮るだけ、水を使わないので野菜の旨みがたっぷりです。


ブロッコリーとエリンギの鍋蒸し
電子レンジのお料理よりも絶対に美味しい「鍋蒸し」!


\大同電鍋レシピ/彩り野菜の豚バラ巻き
赤、緑、黄色など、色とりどりの野菜を豚バラで巻いて蒸した華やかな一皿です!


鍋も野菜も!韓国風たれ!
韓国風水炊き(タッカンマリ)にあわせて作ってみました♪甘辛で旨いです♪ゆで豚や温野菜のディップにも!


\大同電鍋レシピ/蒸し茄子パクチーサラダ
電鍋で柔らかく蒸した茄子をたっぷりのパクチーやツナなどで和えたサラダ。ツナ入りのドレッシングがよく合い、止まらなくなっちゃいます。


千切り野菜たっぷりの豚しゃぶ鍋
千切りにしたキャベツと人参が美味しい!豚肉の旨味も相まって、野菜をたっぷり食べられます!子供たちも何度もおかわり!


春野菜♪DE♪ミネストローネなお鍋
お野菜たっぷり!!美味しかったので覚書に・・・。


野菜たっぷり✿かぼちゃ豆乳チーズ鍋
野菜たっぷりチーズとろ~りの洋風豆乳鍋…ごま味噌も加えコク旨に。栄養もお腹も満たしてくれます^^♡


■ゴロゴロ野菜でイタリアン・カレー鍋■
野菜たっぷりだけど、ゴロゴロ大きめに切るのでボリューム・アップ♪お腹も満足なお鍋になりました(*^-^)ノ


野菜たっぷり♪カレー鍋
野菜たっぷり!スパイスがきいてて、ポカポカ温まりますよ♡


1人鍋で、鶏団子と野菜の鍋
1人鍋で市販の鶏団子と野菜たっぷり入れて鍋にしました。


パーティー鍋
野菜がたっぷり摂れるのでオススメです!


野菜たっぷりうま塩鍋
くたくたに煮た野菜が好きで、鍋スープ買えない季節でも美味しく野菜を食べたくて


お野菜じゃんじゃん!豆乳鍋♪
ちょっぴり寒い日にいかが?野菜たっぷり栄養たっぷりの豆乳鍋です!


野菜たっぷり♪ぽかぽかあったかトマト鍋
寒い季節にぴったりな野菜たっぷりあったか鍋です♪ボリュームたっぷり!にんじんを星型にして可愛く飾りつけをしてください。


豆腐チゲ鍋
これからの季節、辛味と野菜の旨味が入った温まる鍋を✨


余った鍋野菜で!簡単☆中華スープ
お鍋の後に中途半端に余った野菜を使って、野菜たっぷりの中華スープに。姜葱醤 (ジャンツォンジャン)やウェイパァー等の中華スープの素で、味付け簡単☆小松菜、豆苗、しいたけなど、余った野菜をあるだけの分量で!


\大同電鍋レシピ/春色ポトフ
たっぷりの野菜とあさりのうまみが、緊張をすっとほぐしてくれる料理です。


手羽元で野菜たっぷり塩麹参鶏湯鍋
手羽元からたっぷり出汁が出てニンニクが効いた野菜たっぷりの参鶏湯風鍋コトコト煮込むだけ柚子を入れて香りを楽しむのも良し塩でお好みの味に調整しても良しポン酢で食べても良しシメは五穀米で


お野菜たっぷり◎ごまみそシュウマイ鍋♨
㊗TV「ノンストップ!」&ESSEで紹介✿特製中華風ごまみそスープにシュウマイがウマイよ☆野菜も摂れ箸がススムんだな♨


野菜たっぷり中華スープ☆お鍋の残りで
野菜たっぷりの美味しい中華スープです。


\大同電鍋レシピ/牛肉のバインミー
市販の焼肉のたれで牛肉を漬け込み、電鍋で「さっと蒸し」。たっぷりのなますや野菜とともに、パンに挟んで召し上がれ!


野菜たっぷり!モヒ鍋
野菜自身の水分で野菜を蒸して食べる鍋です。野菜のエキスってこんなにおいしいの?!とびっくりします。蒸しておいしいものなら何でも入れちゃえ!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21515602