とんかつを簡単に☻

しえソフィアテレジア
しえソフィアテレジア @cook_40229224

サクサクジューシーなトンカツを簡単に美味しく作りましょう(*´꒳`*)
このレシピの生い立ち
子供達やお肉が噛みづらい方にも
とんかつを美味しく味わって欲しくて工夫しました。

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材料

2人分
  1. キャベツ お好みで
  2. 豚ローストンカツ用肉 2枚
  3. 味の素 少々
  4. 塩胡椒 各少々
  5. 薄力粉 適量
  6. たまご 1個
  7. 乾燥パン粉 適量

作り方

  1. 1

    添えキャベツは千切りにし冷水に付けて5分でザルにあげます。
    シャキシャキになります♪

  2. 2

    お肉の赤身と脂身の境目に包丁で切れ目を入れます。
    スジを切る事でお肉が柔らかくなります。

  3. 3

    めん棒でお肉の両面をたたきます。

  4. 4

    お肉の両面に
    味の素、塩、コショウをふり
    軽くなじませます。

  5. 5

    お肉の両面に
    小麦粉をたたき、余分な粉は落とします。

  6. 6

    溶きたまご→パン粉の順に衣をつけていきます。

  7. 7

    170〜180度の油に⑥を入れ片面1分半ずつ中火で揚げます。

  8. 8

    強火にし1分揚げ、余分な油を切ります。

  9. 9

    キャベツやお好みの野菜を添えて盛り付けます

コツ・ポイント

*お肉は冷凍せずに作る日に購入してください。
*お肉を柔らかくする為にスジ切りとめん棒をしましょう。
*味の素を使うと味に深みが出ます。

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レシピ作者

しえソフィアテレジア
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