蒸し鶏♪風邪・冷え性に簡単漢方薬膳

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

鶏肉は補脾益気、生姜は辛温解表類を合わせて、悪寒・発熱・頭痛・風邪を治します♪冷え性の方にもおすすめ♪
このレシピの生い立ち
鶏肉
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:補中益気・補精益髄・降気止逆
適応症:脾胃虚弱・虚労
生姜
性味:辛・微温
帰経:肺・脾
効能:発汗解表・温胃止嘔・温肺止咳

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材料

  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 大さじ1
  3. 少々
  4. 生姜薄切り 2枚

作り方

  1. 1

    材料をそろえる。鶏もも肉に厚い部分があれば、1cmの厚さにする。

  2. 2

    塩少々、酒をふりかけて、生姜スライスをのせて、ふんわりラップする

  3. 3

    レンジで500W4~5分加熱する

  4. 4

    裏返し、ラップして500W2~4分加熱する。汁につけたまま冷ます。

  5. 5

    出来上がり!

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

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漢方薬のタカキ大林店
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ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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