いちごチーズケーキアイス

新発田市100彩食堂 @shibata_100sai
【1人あたりの栄養価】エネルギー:137kcal たんぱく質:3.2g 脂質:9.1g 塩分:0.2g
このレシピの生い立ち
令和3年度 旬の野菜レシピ<春・夏版>に掲載しているレシピです。
作り方
- 1
ポリ袋かチャック付きの袋に材料をすべて入れる。
- 2
全体が混ざり合うようによく揉みこむ。
- 3
少し平らにし、冷凍庫に2~3時間入れて冷やし固める。
コツ・ポイント
お好みでクッキーやビスケットを入れても♪
冷凍時間は、お好みの固さに合わせて調節してください。
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![[低糖質]簡単な炊飯器チーズケーキ*°-レシピのメイン写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/recipes/6878316/240x320cq80/photo.jpg)
[低糖質]簡単な炊飯器チーズケーキ*°
約582kcal 炭水化物:24.9g 脂質:44.7g タンパク質:21gグルテンフリーで、健康にもいいです◎


糖質制限☆乾燥おからのチーズケーキ
粉なし♡ダイエット中に甘いものが食べたい時に!(1食1/12あたり)カロリー 39kcal/糖質 2.1g


糖質制限☆生おからのバナナチーズケーキ
ダイエット中の小腹が空いた時に!ずっしりスティックケーキ(1食1/10あたり)カロリー 55kcal/糖質 3.8g


■苺チーズケーキアイス■
シンプルで安心ヘルシーなおやつ。罪悪感なくお子さんと一緒に食べられます。


糖質制限のチーズケーキ
1個P4.5F10.0C1.6です。100gあたりはP8.8F18.5C3.1


糖質制限*簡単!なめらか!チーズケーキ♪
1個あたりの糖質は2g以下!ベイクドですがレアチーズのようななめらかさです。簡単に作れます^^


ヨーグルトで☆かぼちゃのチーズケーキ風
オートミールの食感がアクセント*しっとり優しい甘さの生地です。1台分:510kcal 塩分0.1g


HMで♥もっちりチーズケーキ風
ヨーグルトとホットケーキミックスで簡単!粉チーズがアクセント☆パウンド型1台分:418kcal 塩分1g


イチゴとバナナのヨーグルトチーズケーキ♡
果実は加熱しないで栄養価を保ったままゼリーにしました♡沢山食べても罪悪感のないスムージーチーズケーキになりました☆


みかんチーズケーキ
子ども1人分のエネルギー118kcal(1個分)


レア・チーズケーキ
砂糖少なめ、しっかりクリームチーズの味がします^^*《全量で約1354キロカロリー、脂質115.5g、カルシウム356mg》


苺チーズケーキアイス♪
簡単計量♪なのに凄くおいしい♡濃厚な苺のチーズケーキアイスです。


簡単♡低糖質♡バスク風チーズケーキ
1台あたり(ラカント除く):糖10.4g タ40.7g 脂129.9g


高タンパク!ヘルシーチーズケーキ
半カットで約200kcal、タンパク質15g、脂質7gとヘルシーなチーズケーキです!


低糖質低カロ★オレンジアイスチーズケーキ
1個あたり糖質10.5g(エリスリトールを含んだ糖質12g)、220㌍の低糖質&低カロリーのアイスチーズケーキです☆


ストロベリーチーズケーキアイス
クリームチーズとアングレーズソースの優しい組み合わせ。今が旬の苺をプラスしてみんなが大好きなアイスクリームの完成です。


アイスクリーム ストロベリーチーズケーキ
某アイスクリームにも負けず劣らず美味しいです♪


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ステックチーズケーキ *カロリー付き
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高たんぱく低カロリー!簡単チーズケーキ
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覚書。たんいはg


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