シーフードミックスと冷凍野菜で簡単塩炒め

りん♪りん♪りんこ
りん♪りん♪りんこ @cook_40203559

子供も大人も大好き
簡単なのにごはんが進みます
我が家はにんにく好きなのでにんにくも入れました
このレシピの生い立ち
包丁もめんどくさい
冷凍庫にあるもので適当に

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材料

4人分
  1. しめじ 3分の1袋
  2. ネギ 適量
  3. シーフードミックス 400グラムくらい
  4. ブロッコリー 200グラムくらい
  5. 料理酒 大さじ2
  6. ごま 小さじ2
  7. 鶏ガラスープの素 大さじ3
  8. すりごま 適量
  9. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    しめじ、ネギ、シーフードミックスを炒める

  2. 2

    具材に火が通ったらブロッコリーを入れ、更に炒める

  3. 3

    調味料を入れて、絡めて出来上がり!

コツ・ポイント

味付けはほぼ鶏ガラスープです。
味の濃淡は鶏ガラスープの量で調整してください。

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レシピ作者

りん♪りん♪りんこ
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