簡単!安い!早い!男のとんぺい焼き

akizoo
akizoo @cook_40303886

巻くのは面倒だし卵が破れやすいので、乗せればいいかと。
このレシピの生い立ち
とんぺい好きの娘にがっつり食べさせようと思い。

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材料

たっぷり2人分
  1. キャベツ 1/4玉くらい
  2. 豚肉(コマでもバラでもお好みで) 200gくらい
  3. 1.5センチ○くらい
  4. 塩コショウ 適当
  5. もやし 1袋
  6. 2個ずつ
  7. ソース お好みで
  8. マヨネーズ お好みで
  9. 刻みネギ お好みで
  10. 鰹節 お好みで

作り方

  1. 1

    キャベツを1センチ幅くらいにざく切り。炒めたらしんなりするので、幅はお好みで適当でOK。

  2. 2

    豚肉は切ってもいいし、面倒なら切らなくてもいいです。軽く塩コショウを振っておく。マキシマムとかならなお良し。

  3. 3

    フライパンに油を少しひき、豚肉を焼く。両面軽く焦げ目がつく程度に焼いたら一旦皿などにあげる。

  4. 4

    3のフライパンでキャベツを炒める。少ししんなりしたらもやし投入。軽く塩コショウしてもやしがしんなりするまで炒める。

  5. 5

    4を皿に盛る。その上に3の豚肉を乗せる。こんもりするように盛ると卵を乗せた時にそれっぽくなる。

  6. 6

    きれいなフライパンに油をひいて卵を焼く。トロトロで良ければ外側から軽くかき混ぜ少しおく程度。良く焼き派なら裏返す。

  7. 7

    焼いた卵を5の上に乗せる。

  8. 8

    お好みでソース、マヨネーズ、刻みネギ、鰹節などをかけて完成!

コツ・ポイント

卵に具を巻かずに乗せるだけなので、簡単にキレイに作れます!

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レシピ作者

akizoo
akizoo @cook_40303886
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