簡単☆ホルモンともやしの卵炒め

チビももちゃん♥️
チビももちゃん♥️ @momonyan_1227

簡単で美味しい☆私の大好きな☆ホルモンともやしの卵炒めです☆
このレシピの生い立ち
家の創作メニューです☆

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材料

2人前
  1. 牛ホルモン(生) 350g
  2. 3個
  3. もやし 1袋
  4. ニンニク 3片
  5. サラダ油 大さじ1
  6. エバラ黄金の味(辛口) 大さじ2
  7. 塩胡椒 少々
  8. ブラックペッパー(ミル挽き) 適量

作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油、スライスしたニンニクを入れ、油にニンニクの香りを浸透させます。

  2. 2

    ホルモンを下茹でします。

  3. 3

    ザルにあげ、水気をきります。

  4. 4

    1に3、焼き肉のたれを入れ、中火で炒め、もやし、塩胡椒を入れ、更に炒めます。

  5. 5

    4に溶き卵を入れ、半熟になったらに火を止め、余熱で卵に火を通します。

  6. 6

    皿に盛り付け、ブラックペッパーをかけて、完成です☆

コツ・ポイント

ホルモンを下茹でする事☆

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レシピ作者

チビももちゃん♥️
に公開
現役大学生です✨栄養学を主体的に学び、栄養士の資格取得に挑戦したいと思います✨ブログ→https://hito1227.livedoor.blog/
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