さっぱり♪柚子みぞれ鯛すき

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イオン @cook_40093052

ゆずの香り豊か♪大根おろしでさっぱりいただく鯛のすき焼きレシピです☆
このレシピの生い立ち
旬の真鯛を使った冬にぴったりのすき焼きレシピです。大根おろしを加えることでさっぱりと、ゆずの香りがアクセントになります。

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材料

2人分[20分]
  1. 真鯛 3切
  2. 白菜 1/6個
  3. 長(白)ねぎ 1本
  4. しいたけ 4枚
  5. 焼き豆腐 1/2丁
  6. 春菊 1/2束
  7. 大根 200g
  8. ゆず 1/4個
  9. 2個
  10. 【A】
  11. 50ml
  12. 50ml
  13. しょうゆ 50ml
  14. みりん 50ml
  15. 砂糖 大さじ3
  16. 顆粒和風だしの素 小さじ1

作り方

  1. 1

    今回のおすすめ食材は、真鯛です。

  2. 2

    白菜はざく切り、長(白)ねぎは1cm幅の斜め切り、しいたけは石づきを取る。豆腐はひと口大に、春菊は4cm長さに切る。

  3. 3

    大根はすりおろして軽く水気を切り、刻んだゆずの皮、ゆずのしぼり汁を加えて和える。

  4. 4

    真鯛はひと口大に切り、熱湯にくぐらせる。表面が白くなったら氷水に取り、水気をふき取る。

  5. 5

    鍋に【A】を混ぜ合わせ、<2>の春菊以外の具材を加えて中火にかける。

  6. 6

    具材に火が通ってきたら<4>、春菊を加え、<3>を加えてさっと煮る。

  7. 7

    器に卵を溶きほぐし、<6>をつけていただく。

コツ・ポイント

真鯛は熱湯にくぐらせることで臭みが取れます。
ゆずの香りを効かせた大根おろしを加えることで、甘辛いすき焼きがさっぱりと仕上がります。

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