ほうじ茶プリン

社医)ペガサス栄養部 @cook_40342510
ほんのりほうじ茶の香り✿
エネルギー:64kcal
たんぱく質:2.7g
塩分:0.0g
このレシピの生い立ち
トロミ食の方もそのままでOK。牛乳の栄養も摂れるところがうれしいデザートです。
ほうじ茶プリン
ほんのりほうじ茶の香り✿
エネルギー:64kcal
たんぱく質:2.7g
塩分:0.0g
このレシピの生い立ち
トロミ食の方もそのままでOK。牛乳の栄養も摂れるところがうれしいデザートです。
作り方
- 1
鍋に分量よりも多めの水(蒸発するため)を入れ、ほうじ茶を煮出す。
- 2
※後で牛乳が入って色が薄まるため、濃いめ(醤油くらい)にしてください。
- 3
煮出したほうじ茶1⃣から分量の200mlを量り別の鍋に移す。
- 4
3⃣からゼラチンの4~5倍の量のほうじ茶(30~40ml)を取り出し、そこへ粉ゼラチンを振り入れふやかしておく。
- 5
※ゼラチンに水分をかけるとダマになります。液体の中にゼラチンを少しずつ、まんべんなく入れましょう。
- 6
3⃣の鍋に砂糖を入れて弱火にかけ、混ぜ溶かし火を止める。
- 7
※この後、ゼラチンを入れる際、高温すぎると固まりにくくなってしまうため、沸騰させずに50~60度程度にしておく。
- 8
火を止めたまま4⃣のふやかしておいたゼラチンを6⃣に入れて溶かす。
- 9
8⃣に牛乳を加えて混ぜる。
- 10
器に流して冷蔵庫で冷やし固める。
コツ・ポイント
牛乳が苦手な方でも食べやすいメニューとして考えました。
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ゼラチンに対してほうじ茶液を2倍の量にしたので、とろ~りな仕上がりです♪香ばしいほうじ茶の香りもくせになります♪ *eribear* -
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