【時短】もやし厚揚げキクラゲ炒め
トモQ @cook_40427728
時短でご飯のおかずに最適です！お財布にも優しく美味しいので、ぜひ！
このレシピの生い立ち
近くのスーパーはもやしと厚揚げが通年特価なので、それを活用したレシピです
アプリでひらく作り方
- 1
厚揚げ、キクラゲを細切りにして、その他材料も準備する
-
- 2
フライパンに油をひき、厚揚げキクラゲを炒め、ニンニク生姜を加えてさらに炒める
- 3
もやしを入れて温める（炒め過ぎない）
- 4
塩、コショウ、醤油、オイスターソース、味の素を入れて炒める
コツ・ポイント
・もやしは温まっているが、水は出ていないタイミングが一番美味しい
・全部で10分で出来ます
リアクション
似たレシピ
★簡単!!もやしと厚揚げの炒めもの★
お財布に優しく簡単なおかずです。手抜き万歳＼(^-^)／
魅紗姫 
厚揚げともやしのオイスター醤油炒め。
ヘルシー、安い、美味しいおかず。もう１品…という時にぜひ＾＾
☆簡単☆ 砂ずりともやし炒め♪
簡単で、お財布にも優しく、あっさりしていて美味しいですよ♡
紫パンジー 
厚揚げ★もやし のオイスター炒め
もやしと厚揚げで簡単！早い！安い！美味しい！
厚揚げと新玉ねぎのオイスターソース炒め
簡単！お財布にも優しくてお腹いっぱい♪ご飯が進んじゃいますよ〜♡
厚揚げともやしのオイスターソース炒め
厚揚げでボリュームおかず♪ご飯がすすんじゃうよ～☆
簡単☆時短☆もやしとピーマンの肉味噌炒め
短時間ですぐ出来る‼わが家で人気の特製肉味噌炒めです。お財布にもやさしい一品☆ぜひ一度試してみてくださいね〜♪
豚肉ときくらげの中華炒め
生のきくらげの食感が楽しい♪彩りもよく栄養もばっちり、スピードおかずです。
★卵とキクラゲの中華炒め★
卵とキクラゲに豚肉を入れて。ご飯のおかずにぴったりです。
Bluesora27 
厚揚げともやしのピリ辛炒め
厚揚げでヘルシーに、ピリ辛でごはんがすすむおかずになりました
もやしとキクラゲの炒め物
スピード！厚揚げと小松菜の中華炒め♪
５分でできるスピードおかず！
◆短時間＆低コスト♡美味ｎａニラ肉炒め◆
我が家の定番ニラ料理( *´艸｀)♡短時間でお財布にも優しく美味しい料理♡仕上げのごま油がＰＯＩＮＴです★
豚肉と卵ときくらげの炒め物
簡単にできる炒め物。ご飯がすすむおかずです。
厚揚げともやしのガーリックバター炒め
ボリュームのあるサブおかずが欲しい時、ぜひおススメです。バターの風味がコクをプラスしてくれて、とっても美味しいですよ
厚揚げともやしのオイスター炒め
お肉無しなのに大満足！簡単節約時短で5分で出来るのにご飯にも合う♪
きくらげともやしと大豆ミートの卵炒め
高タンパク副菜レシピ。ダイエット中は、タンパク質強化おかずを取り入れてます。低糖質かつ低カロリーなおかずです。
厚揚げともやしのオイスター炒め
少ないお肉でメインのおかず☆甘辛味でご飯が進みます！
もやしの肉巻きオイスターソース炒め
もやしのシャキシャキがたまらない(≧∀≦)ご飯のおかずにピッタリ！
のはままん 
厚揚げの豆板醤炒めのお弁当
最終日もお財布に優しく、ピリ辛炒めがご飯の進むお弁当です♪
簡単な豚もやし炒め
お財布に優しくすぐ出来上がります。
生揚げのピリカラ炒め♪
ご飯のおかずやビールのおつまみにピッタリです。
mizuho200 
もやしときのこバター醤油炒めた
お財布に優しくて、お手軽。
☆チョコぱん☆ 
ふんわり卵入中華風もやし炒め
お財布に超優しくその上ご飯がモリモリ進む一品です♫
簡単で美味☆キクラゲと豚肉とねぎの炒め物
健康に良いと評判のきくらげは中華炒めにするととても美味☆きくらげをご飯のおかずでもおつまみでも多量に食べたくなるレシピ！
厚揚げのオイスター味噌炒め
早い 安い うまい ごはんにも合います
わっきーママ 
厚揚げのトマタマオイスター炒め
ごはんが進むしっかり味♪厚揚げでボリュームあるおかずです。
ayubo 
きくらげ卵炒め
COOKPAD大好評人気ランキングに掲載されました！中華料理屋さんの味そのもの！ご飯が進む進む(笑)ぜひ試してみてくださいね‼
豚肉ときくらげの炒め物
きくらげを使った簡単にできる炒め物です。ごはんのおかずに、おつまみにぜひ作ってみてください！
厚揚げとピーマンの炒めもの
ご飯が進むおかず！
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21671097
