なすの揚げ浸し

れりゆ☆冷凍の達人☆
れりゆ☆冷凍の達人☆ @cook_40407224

冷凍揚げなすに麺つゆと水を加えてレンチンするだけ!
このレシピの生い立ち
簡単に1品作りたくて考えました。

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材料

  1. 冷凍揚げなす 100g
  2. 麺つゆ 大さじ2
  3. 大さじ2
  4. 青ねぎ(小口切り) 適量

作り方

  1. 1

    セリアの家事を減らす保存食器に冷凍なす、麺つゆ、水を加える。

  2. 2

    蓋をずらして電子レンジで500w3分加熱する。

  3. 3

    熱いうちに上下を返す。加熱が足りなければ30秒ずつ追加する。

  4. 4

    ねぎを乗せて完成!そのまま食卓に出してね。

コツ・ポイント

セリアの家事を減らす保存食器を使って、蓋をずらしてレンチン。見た目がかわいいのでそのまま食卓へ出せて便利。

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レシピ作者

れりゆ☆冷凍の達人☆
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ご覧頂きありがとうございます。小・中・高校生3姉妹のお母さんです。冷凍保存を工夫して部活を頑張る中高生女子のお弁当や毎日のごはんを作っています。よろしくお願いします。
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