消費第②弾 もやしとメンマとザーサイ

瀬那氏
瀬那氏 @cook_40064464

もやしが大好きな我が家。お財布に優しいので、何かと役に立つもやしくん。お給料前の救世主!あと一品
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった材料で何となく作りました。
ナムル代わりに〜。

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材料

3人分
  1. もやし 1袋
  2. メンマ 好きなだけ
  3. ザーサイ 好きなだけ
  4. ごま 大さじ1
  5. 大さじ1位
  6. 黒胡椒 適量

作り方

  1. 1

    もやしを袋事、、少しだけ穴開けて、500w 2分チンする。

  2. 2

    ボールに、メンマとザーサイと①のもやしをいれて、調味料入れて混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

塩加減と黒胡椒加減は好みで〜

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レシピ作者

瀬那氏
瀬那氏 @cook_40064464
に公開
我が家の息子さんは、視覚と体に障害があり、離乳食期間に凄く時間をかけ、今では普通のご飯が食べられるようになりました!息子の為に「食育インストラクター」の資格をとりました。お手軽・簡単・栄養満点な料理を載せていけたら・・と思ってます。うちのパパはコッテリ・ガッツリが好きなので、そんなメニューも載せていきたいと思います。
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