節約!大根の皮で韓国風きんぴら

abechan705
abechan705 @cook_40113610

辛いけど旨味もあるきんぴらが白飯にピッタリ!どんな食材を入れてもコチュジャンを使う事で、しっかり韓国風の味が決まります。
このレシピの生い立ち
大根の皮だって捨てるにはもったいない!冷蔵庫や冷凍庫にある余り食材も入れたら、大根皮だけよりも良いお味に。

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材料

  1. 大根の皮 適量
  2. こんにゃく 適量
  3. ごま 適量
  4. 炒りごま お好きなだけ
  5. コチュジャン 1/3〜お好みで
  6. 砂糖 1
  7. 1
  8. しょうゆ 1
  9. ダシダ(あれば) 少々

作り方

  1. 1

    大根の皮を千切りにする。その他の具材も千切りに。(今回はこんにゃくと大根の皮で作りました)

  2. 2

    ごま油を多めにひいたフライパンで、切った材料を炒めて水気を飛ばす。(こんにゃくからは結構水が出ます)

  3. 3

    調味料を全て入れて汁気が無くなるまで炒める。火を止めてからゴマを加えて出来上がり!

  4. 4

    私は、大根皮の千切りをジッパー付袋に入れて冷凍庫にストック。袋いっぱいになったらきんぴらにしてます。

  5. 5

    冷凍を使うときは、空のフライパンに凍った皮を入れ火にかけ、出てきた水を捨ててから、ゴマ油と他の食材を加えて炒めます。

コツ・ポイント

調味料は比率で書いてあります。辛さはコチュジャンの量で調整してください。私は他の調味料1に対してコチュジャン1/2くらいの割合でつくりますが、辛めだと思います。一緒に入れる食材は、キノコ、根菜類や練り製品など何でもOK。

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レシピ作者

abechan705
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