作り方
- 1
小松菜は4cmくらいの長さに切る。
- 2
豚薄切り肉に小松菜を置き、手前からきつく巻く。全体に小麦粉をまぶす。
- 3
フライパンにサラダ油を熱し、全体に焼き色が着くまで焼く。蓋をしてじっくり焼く。
- 4
焼き色がついたら☆の材料を合わせたタレを入れて、全体に絡める。
似たレシピ

ほうれん草と人参の豚肉巻き☆玉ねぎソース
薄切りの豚肉で彩りいい野菜を巻き巻き♪玉ねぎと黒酢のソースでさっぱりいただけて見た目も華やかです☆


小松菜とえのきの豚肉巻き☆トマト煮
たっぷり野菜を豚肉でくるくる巻いてトマトで煮込みます。野菜がたっぷり採れて栄養満点&ヘルシーです♪


しゃきしゃき大根の豚肉巻き
☆100人感謝☆大根がしゃきしゃきなのは塩もみして生で使うから。たれもお酢でさっぱり。大根が沢山食べられます。


焼肉のタレで簡単!いんげんの豚肉巻き
焼肉のタレで簡単味付け!隠し味の酢で、さっぱり食べられます♪


さっぱり!えのき水菜の豚肉巻き
さっぱりしているので、いくらでも食べられちゃいます。


スティックブロッコリーの豚肉巻き☆
甘辛味のおかずです。お弁当用に。


茄子の豚肉巻き
茄子が苦手な方でも、食べられちゃうかもしれません!簡単味付けで、さっぱり食べられます☆


小松菜の豚肉巻き
甘辛い味付けで、ご飯も進みます!食べ盛りな高校3年生の弟も大絶賛でした!野菜もたっぷり摂れます♡


ズッキーニの豚肉巻き
畑の野菜を使って


☆えのきと大葉の豚肉巻き☆
さっぱり食べられてヘルシーです♪


「うすむらさき」ナスと野菜の豚肉巻き
たくさんの野菜を美味しく食べられます♪ナスの食べ応え十分です!


梅ねぎチーズの豚肉巻き
梅干しでさっぱり食べられます


豆腐と小松菜の甘辛豚肉巻き
小松菜と豆腐の旨味を豚肉で閉じ込めました。味付けにほんの少し酢を加えるとコクがでます♪


青菜の豚肉巻き
野菜をお肉で巻いちゃうと、野菜嫌いな子供でもモリモリ食べてくれますよねー!濃い目に味付けすると、少々くせのある野菜でも大丈夫!


ゆで卵の豚肉巻き
家にあるもので出来ちゃう簡単料理♪お弁当のおかずにも◎


キャベツの豚肉巻きマヨネーズ焼き
キャベツがたっぷり食べられます!


レタスの豚肉巻き照り焼き風
結構な量のレタスが食べられます✿25.7.23話題入りありがとうございます✿


お酢でさっぱり☆アスパラの豚肉巻き
お酢が入ったタレで味がひきしまりアスパラもお肉も美味しく食べられます。


豆腐の豚肉巻き
豆腐をお肉のように食べられました。(お肉巻いてるけど)


アスパラの豚肉巻き☆大葉あんかけ
大葉のおかげでさっぱりと食べられ、肉にまぶした片栗粉のおかげで肉もやわらか〜☆作り置きにも最適です!!


変わり生姜焼き?!新生姜の豚肉巻き焼き
辛味の穏やかな新生姜をたっぷり使ったレシピです!辛くないのでたくさん食べられます!!


小松菜の豚肉巻き
甘酢が美味しい豚肉。野菜は小松菜でも、山芋でも。


千切りキャベツの豚肉巻き☆照り焼き味
旬のキャベツをたっぷり消費。ご飯が進む照り焼き味です。風味アップに練り梅を入れてみました。


甘辛茄子の豚肉巻き
甘辛味の茄子の豚肉巻きです。食べたとき肉汁すった茄子がジュワーっとでておいしいです。


小松菜の豚肉巻き鍋
巻いて並べるだけ。材料も少ない!短時間調理!家族が集まるパーティにもいかがでしょう~


大根の豚肉巻き焼き♪
大根のさっぱり味に豚肉と照り焼きの風味が美味しくマッチした1品です。お弁当にも是非、どうぞ~^^


照り焼き❤野菜の豚肉巻き♪
色んな野菜を巻いて、栄養満点❤ごぼうやかまぼこなどでもOK♪照り焼き味で、ごはんがすすむ~(≧∇≦)


えのきの豚肉巻き
沖縄 今帰仁産のえのきをしょうがと酢でさっぱりシャキシャキ食べたくて作りました。


長芋と大葉の豚肉巻き
ポン酢のさっぱりした味付けと大葉の風味が効いています長芋がシャキシャキして ご飯が進みます


筍の豚肉巻き ~照り焼き風味~
筍を豚肉で巻いてみました♪照り焼き風味でご飯がすすみますっ!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21701830