つわぶきのお浸し★料理研究家スマイリー流
料理研究家スマイリー @cook_40053382
珍しい野菜”つわ”のお浸しです。
このレシピの生い立ち
福岡県福津市在住の友人から珍しい野菜”つわぶき”を頂きご家庭で時短・簡単・絶品の「つわぶきのお浸し★料理研究家スマイリー！」を考案しました。
アプリでひらく作り方
- 1
下ごしらえをする
-
- 2
5分ボイルする
-
- 3
水気を切る
-
- 4
ボウルに茅乃舎あごだし大さじ2と水大さじ2を合わせる
-
コツ・ポイント
POINT ①つわぶきを洗う ②5分ボイルする ③水気を切る ④ボウルに茅乃舎大さじ2と水大さじ2を合わせる
リアクション
レシピ作者
辻調理師専門学校卒業、創始者辻静雄からフランス料理を学ぶ、25歳でガストロノミーを追及するフランス料理店『La Parco』の総料理長に就任。妻の大病を治すために料理研究家に転身し行政・大学・企業・NPO・メディアと連携し料理の素晴らしさを発信中！現在、150万人以上に支持されている。主な活動日本サステイナブル・レストラン協会リードアンバサダー/「毎月作る、世界の料理」レシピ制作及び料理動画監修
もっと読む 似たレシピ
青菜のお浸し
だしを含ませるお浸しは、野菜の持ち味生かすシンプルながらも奥の深い調理法です。
白だしでトマトの丸ごとお浸し♪♪
簡単に見た目もかわいいトマトのお浸しができます(∗ˊ꒵ˋ∗)
茅乃舎だしde夏野菜のおひたし
優しい味の和風だしに夏野菜を漬け込んで涼しげなおひたしにアレンジ♬前菜にもお酒のお供にも♡ノンオイルでヘルシーです♥
簡単、美味しい♪菜の花のおひたし
春の野菜を茅乃舎のだしで美味しく！
丸ごとトマトの洋風お浸し
トマト好きにはたまらない、常備菜です♪♪
お庭のゴーヤーでお手軽おひたし
サッとお湯にくぐらせて、あごだしをかけるだけの時短メニュー、お手軽おひたしです。
caterina 
茅乃舎だしで 簡単 完璧 お浸し
以前は茹でておかかとお醤油をかけるだけでしたが、お出汁で食べるとやっぱり美味しいです
野菜のおひたし
色々野菜のおひたし
おでのおでん☆ 
オクラとみょうがのおひたし♪♪
オクラをレンチンして出汁に付けるだけ♪♪とっても簡単だけどとっても美味しいひんやりおかずです♪♪
基本のお浸し
お浸しはこの分量が我が家の味！色んな野菜で簡単にお浸しが出来ます(o^^o)
オクラのおひたし
カラフル夏野菜のおひたし♪
菜の花のお浸し
326食堂
水素料理(美容水素) おひたし
身体にいいおひたし
小松菜のおひたし 簡単 私流
小松菜と油揚げのおひたしにしました～ご参照下さい
簡単常備食！ピーマンとしらすのおひたし
ピーマンがたくさんいただけます(^^)
菜の花と油揚げのおひたし
菜の花と油揚げをあごだしでさっと煮て、薄目に味付けした春らしいおひたし。冷凍保存可能。
週末の炊出し 
もって菊のお浸し
じっちの野菜③簡単に出来ちゃうお浸し。
オクラのおひたし
オクラが美味しいです。
オクラのおひたし
我が家ではおひたしはこの味と決まってます。ほうれん草や他のお野菜でもお試しください。
なすの中華風お浸し【作り置き】
なすのお浸しでは珍しい中華風♪コクがありご飯やお酒にも良くあい、とろとろのなすが更に美味しさアップ！！
ほうれん草のおひたし
ほうれん草のおひたしです
migaki 
トルコ流ナスのお浸し
肉料理に、ご飯のおかずに、ピッタリのトルコ流お浸し。冷製、常温、熱々、どれでも美味しい。油で揚げる、炒める必要なし！
ほうれん草のおひたし
基本のおひたし♪
水雨， 
ナスのおひたし
ナスのおひたしです(^^)
小松菜のおひたし
定番のおひたし
terry_na 
水菜のおひたし
水菜のおひたしです(^^)
我が家のほうれん草お浸し♡
我が家のほうれん草のお浸しです。野菜が苦手な娘が好きで、良く食べてくれるお浸しです(´∀｀)
たらの芽のおひたし
おひたしも美味♡
シンプルに☆春菊のおひたし
青物野菜のおひたしが好き。
おひたし
おかずにもなるおひたしです｡
猫キッチン その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21730292
