ささみの磯辺揚げ
クックFWG7QF☆ @cook_40334946
青のりが風味豊かに香りあっさり食べれます。岩塩をかけて食べても美味しいです。お弁当のおかずとしても最適。
このレシピの生い立ち
ヘルシーなささみをフライにして食べたかったので青のりと揚げました。主人に人気の一品です。
アプリでひらく作り方
- 1
ささみの筋を取りひと口サイズに切る。(写真は一人前)
- 2
水気を拭き取り、塩コショウを振る。
- 3
天ぷら粉に青のりをたっぷり入れて180℃の油で約4分揚げて完成。
コツ・ポイント
筋はフォークを使うと取りやすいです。
青のりをたっぷり入れると香りが増してより美味しく食べれます。
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