簡単♪ささみの磯部揚げ☆

みるくとじゃんぷ
みるくとじゃんぷ @cook_40051610

ささみがふんわり♪衣に青のりを混ぜて揚げるだけの簡単天ぷら(^m^)我が家の定番です☆
このレシピの生い立ち
ちくわの磯部あげから思いついた、我が家では定番の天ぷらです^^
天ぷらにするとささみがふんわり~♪

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材料

2~3人分
  1. 鶏ささみ 4本
  2. 料理酒 大1
  3. ※天ぷら粉 1/2カップ
  4. ※水 約70cc
  5. ※青海苔 小1
  6. 塩コショウ お好みで
  7. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    ささみは、筋を取り、一口サイズに切ります。ボールなどに入れ料理酒をかけておきます。(30分程度)

  2. 2

    ※をボールに入れ衣を作ります。そこへ①のささみを入れます。

  3. 3

    揚げ油を準備し、揚げていきます。
    ※衣は絡め付けるようにして入れるのがポイントです。

  4. 4

    時々返しながら焦がさないように揚げ、衣が膨らみ、うっすら色づいたら取り出します。
    油を切ったら出来上がり^^

  5. 5

    お好みで、塩コショウを付けて召し上がれ♪

コツ・ポイント

衣に青海苔をお好みの量加えて揚げるだけです^^

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レシピ作者

みるくとじゃんぷ
に公開
はじめまして☆スロー&マイペースクックです。春から、お弁当作り 頑張ってます☆どうぞよろしくお願いします♬※つくれぽ下さった皆様、本当にありがとうございます!掲載が遅れてしまう事があり、ごめんなさいm(_ _)m2017.10
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