ささみの磯辺あげ

じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510

ささみと青のりで

磯辺あげ

あつあつあげたて
お弁当にも

このレシピの生い立ち
ささみと青のりがあったので

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材料

5人前
  1. ささみ 500㌘
  2. 青のり 適量
  3. 天ぷら粉 100㌘
  4. 160cc.

作り方

  1. 1

    ささみこれ

  2. 2

    天ぷら粉と水と青のり混ぜます

  3. 3

    ささみ入れて

  4. 4

    カラッとあげて

  5. 5

    盛り付け

コツ・ポイント

カラッとあげて

青のりはお好みで

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

じゅげむ?
じゅげむ? @cook_40055510
に公開
安くて簡単をモットーにしてます!時短でヘルシーなもの。たまには手抜きあり♪なるべく塩や胡椒を使わないレシピを考えて3世代に毎日食べてもらってます。肉と魚とバランスよく♪魚が多いかもって感じです!何かの参考にして頂けたら幸いです◆クックパットのプログも公開中です★★覗いて見てね♪いろいろUPしてますよ~~~
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