ニトスキで釜揚げしらすのアヒージョ

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Aranjuez5 @Aranjuez

ニトスキを使ってのお一人様メニュー。ぼくの得意料理のアヒージョで、釜揚げしらすを使ったアングーラス風のもの。
このレシピの生い立ち
ぼくの得意料理のアヒージョを久しぶりに。アヒージョだとEXVオリーブオイルを沢山使うことになるんだけど、ニトスキでのお一人様メニューだと、少なくて済むね。釜揚げしらすがあるので、アングーラス風アヒージョで。

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材料

1人分
  1. 釜揚げしらす(愛知産) 約100g
  2. 青ねぎ 2本
  3. EXVオリーブオイル 約80ml
  4. おろしニンニク 大さじ1程度
  5. 粗挽き唐辛子 適量
  6. 岩塩 少々

作り方

  1. 1

    青ねぎは軽く水洗いをし、4cm程度に切っておく。

  2. 2

    ニトスキを熱し、EXVオリーブオイルを少し入れ、青ねぎを投入。しばらく炒める。

  3. 3

    青ねぎはいったん引き上げる。

  4. 4

    ニトスキにEXVオリーブオイルを入れ、おろしニンニク・粗挽き唐辛子・岩塩を加え、中火でしばらくおく。

  5. 5

    ここに釜揚げしらすを加え、中火の強めにしてしばらく煮込む。

  6. 6

    青ねぎを戻し、しばらくして火を止めて、完成。

コツ・ポイント

青ねぎも一緒に煮込むという手もあるけれど、前もって少し炒めておいた。

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レシピ作者

Aranjuez5
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に公開
調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
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