豚切り落とし&春キャベツのアヒージョ炒め

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez

豚肉の切り落としと春キャベツをアヒージョ炒めにした、ちょっとヘビー目のタパス。
このレシピの生い立ち
ちょっとヘビー目のタパスを食べたくなったので。豚肉と春キャベツの組み合わせも良いね。

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材料

2人分
  1. 豚肉の切り落とし 約220g
  2. 春キャベツ 1.5葉程度
  3. EXVオリーブオイル 適量
  4. おろしニンニク 大さじ1程度
  5. 粗挽き唐辛子 適量
  6. 岩塩 少々

作り方

  1. 1

    春キャベツは軽く水洗いをし、ざく切りしておく。

  2. 2

    スキレットを熱し、EXVオリーブオイルを入れ、おろしニンニク・粗挽き唐辛子・岩塩を加え、中火でしばらくおく。

  3. 3

    豚肉の切り落としを投入。中火の強めにし、しばらく炒める。色が変わる手前で、いったん引き上げる。

  4. 4

    春キャベツを投入。軽く炒め、豚肉を戻し、全体を良くかき混ぜ、火を止めて、完成。

コツ・ポイント

豚肉は最初炒めすぎない。固くなってしまうので。

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レシピ作者

Aranjuez5
Aranjuez5 @Aranjuez
に公開
調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
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