鶏ささみと梅干しのさっぱりそうめん

美人レシピ
美人レシピ @cook_40096301

香りの食材を色々加えることで、食欲がない時でもおいしく食べられます。
このレシピの生い立ち
テレビ番組「美人レシピ」(北陸朝日放送)で放送したレシピを紹介します。
https://www.youtube.com/playlist?list=PLifVGdqsTJWhW24lIrufNy5PCjQzrL0g6

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. そうめん 200g
  2. 梅干し 1個
  3. 長いも 80g
  4. 鶏ささみ 1本
  5. 青じそ 2枚
  6. みょうが 1本
  7. (めんつゆ)
  8. みりん 大さじ2
  9. うすくち醤油 大さじ2
  10. 出し汁 150ml

作り方

  1. 1

    ①めんつゆの調味料を鍋に合わせて一煮立ちさせ、冷やしておく。

  2. 2

    ②素麺を熱湯で2分茹で、水にさらす。

  3. 3

    ③鶏ささみはラップに包み、電子レンジで1分半加熱し、冷まして手でさいておく。

  4. 4

    ④みょうがは縦半分にきって薄切りにする。青じそはせん切りにする。

  5. 5

    梅干しは種を取り除いて細かくたたき、すりおろした山芋と混ぜておく。

  6. 6

    ⑤器にそうめんを盛り、めんつゆをかけ、具材をトッピングする。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

美人レシピ
美人レシピ @cook_40096301
に公開
HABのYoutube公式ページ内に美人レシピの動画公開中です。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓https://www.youtube.com/channel/UCt6LB-BvEmDm-oWbe_TO7mw?view_as=publicTV番組「美人レシピ」(北陸朝日放送)で紹介したレシピを紹介します。出演/上野雅美(HABアナウンサー)/瀬尾三礼(総合カレッジSEO)
もっと読む

似たレシピ