トマト缶で簡単!トマトと豆乳の冷製スープ

さき姉キャリママ @cook_40076676
夏バテでも食べられるトマトスープ!
豆乳ではなく牛乳でもOK
人気検索1位ありがとうございます!
つくれぽも嬉しいです!
このレシピの生い立ち
トマトが完熟なりすぎて腐りそうだったので、腐る前に食べてしまおうと考えました。
ファスティングの時にも食べてるスープです。
作り方
- 1
完熟トマトがホントに完熟でしたので、冷製スープにしてみました。
普段はトマト缶で作ってます!
まずは玉ねぎをみじん切り - 2
鍋またはフライパンにオリーブ油とみじん切りまたはすりおろしたニンニクを入れ、フライパンを温める。玉ねぎをいれ、炒める
- 3
荒く切ったトマトまたはトマト缶とお酒または白ワイン、豆乳を入れ一煮立ちさせる。塩を入れて味を整え、ミキサーにかける。
- 4
粗熱をとって冷やして出来上がり。
コツ・ポイント
コンソメとか入れなくても美味しいトマトスープ。簡単でヘルシー。もちろん熱いままでも美味しく召し上がれますよ!
玉ねぎ炒めるときは「味だしの塩」を鍋に入れたら一つまみふると良いですよ!
玉ねぎをフライパンに入れたら放置。時々混ぜる程度が良い
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