ゴーヤの豆板醤炒め

kouhei0614
kouhei0614 @cook_40296499

なんでも合うでおなじみ(?)「豆板醤炒め」の第5弾
このレシピの生い立ち
ゴーヤを沢山もらったので

ゴーヤの豆板醤炒め

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このレシピの生い立ち
ゴーヤを沢山もらったので

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材料

  1. ゴーヤ 1本
  2. 砂糖 小さじ2
  3. 豚こま肉 100g
  4. 豆板醤 大さじ1
  5. しょうゆ 大さじ2
  6. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    ゴーヤのワタをとり、薄切りにして砂糖をまぶして20分置き、苦味を抜く

  2. 2

    豚こま肉を炒め、火が通ったらゴーヤを追加してよく炒める

  3. 3

    豆板醤を加え、よく炒めて豆くささを飛ばす

  4. 4

    しょうゆで味付けしてごま油で風味付けして完成

コツ・ポイント

ゴーヤの苦味抜きを砂糖でやるところ

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