ほたるいかの下処理

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フードレシピ @cook_40150184

春の季節を感じる食材になります
下処理してそのまま酢味噌につけても美味しいです
詳しい作り方はYoutubeにて字幕付き
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材料

  1. ほたるいか 200g
  2. お湯 1l
  3. 30g
  4. 酢味噌 適量

作り方

  1. 1

    お湯を沸かして塩を加えます

  2. 2

    中火にかけながら、ほたるいかを加えます

  3. 3

    1分ほど茹でます

  4. 4

    氷水に落として冷まします

  5. 5

    ほたるいかは目、口、軟骨は骨抜きで取り除きます

  6. 6

    出来上がり

  7. 7

    器に盛りつけます

  8. 8

    酢味噌で食べると美味しいです

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