クリームチャウダー(あさり水煮缶を使い)

おおみやばあば
おおみやばあば @cook_40243837

なめらかなホワイトソースを作り、混ぜました。後は具材切り、炒め一緒に煮込めばとっても美味しく。
このレシピの生い立ち
大人より子供は好き、嫌いが多いですが、これならきっと美味しいと、言って貰えそうです。

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材料

2人分
  1. あさり水 1缶(内容量130g)
  2. じゃがいも 半個
  3. 玉ねぎ 半個
  4. にんじん 1/2本(80g)
  5. しめじ 半パック
  6. ホワイトソース
  7. 牛乳 250cc
  8. ◎バター 15g
  9. 薄力粉 15g
  10. ホワイトソースの素 70g
  11. ◆水 300cc
  12. ◆コンソメ顆粒 小さじ1
  13. ◆塩、コショウ 少々
  14. セリ 好みの量

作り方

  1. 1

    材料の野菜と、あさり水煮缶です。

  2. 2

    野菜は写真の様に切りました。

  3. 3

    野菜の準備が出来たら、ホワイトソースにはいります。バター15gを中火にかけ、焦がさない様に溶かし、薄力粉を加え混ぜます。

  4. 4

    火を止め、牛乳を少しずつ入れて、かたまりをつくらない様、混ぜていきます。牛乳はぬるめにしておきます。

  5. 5

    火をつけまた、中火で混ぜて行きトロッとさせます。

  6. 6

    また火を止め、ホワイトソースの素を入れ混ぜていきます。

  7. 7

    このホワイトソースの素を、1袋使いました。

  8. 8

    また火をつけ、写真位になるまで混ぜます。グラタンの場合はもっと固くしますが、スープなのでこの位で。蓋かラップをして置いて

  9. 9

    鍋にサラダ油、大さじ1(記載外)を入れ、玉ねぎ→にんじん、じゃがいもの順に炒めていきました。

  10. 10

    野菜類に油がまわったら、しめじを入れ、1分位炒めます。

  11. 11

    10に水300ccを入れ、沸騰したら弱火で10分煮ました。じゃがいもも、柔らかくなっていました。(点検を)

  12. 12

    8のホワイトソース、アサリ缶(煮汁も)、コンソメ、塩、コショウをして弱火で5分、煮ました。

  13. 13

    パセリを洗い、よく水気をとり、600wで3分チンしました。

  14. 14

    出来上がりました。

  15. 15

    パセリを乗せて、OKです。塩分もピッタリ。

コツ・ポイント

2人分には、よい分量でした。夫の検査数値で、白身の魚を使う事が多くなりました。今回もベーコンを入れようか迷いましたが、やめました。バターも少なく、体によく味もぴったり出来ました。

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おおみやばあば
おおみやばあば @cook_40243837
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人形が大好きな、5人の孫のおばあちゃんです。よく孫達のご飯をつくっています。多くの方にフォローして頂いたり、いいねを頂いたり、とっても嬉しく思っています。また、レシピを持たない方からも、フォローを頂き頑張らなくてはと、思っています。アメブロをしています。覗いてください。https://ameblo.jp/2123tはなです。
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