超簡単!本格中華!上海焼きそば!!

hy19690616
hy19690616 @cook_40296611

本格中華!オイスターソースで決める上海焼きそば。冷蔵庫の野菜をたっぷり使うレシピです。
このレシピの生い立ち
普通のソース焼きそばに飽きたので、本格中華風にしあげてみました。

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材料

2〜3人分
  1. 3玉
  2. 豚肉 100g
  3. 酒(下味) 大さじ1
  4. にんにく(下味) 小さじ1
  5. しょうが(下味) 小さじ1
  6. 塩こしょう(下味) 少々
  7. 玉ねぎ 1/2個
  8. ニラ 5束
  9. キャベツ 2枚
  10. 人参 1/4
  11. 木耳 6〜7枚
  12. ●オイスターソース 大さじ3
  13. ●醤油 大さじ1
  14. ●砂糖 小さじ1
  15. 鶏ガラスープの素 小さじ1

作り方

  1. 1

    豚肉に酒、にんにく、しょうが、塩こしょうをまぶしておく。

  2. 2

    玉ねぎを薄切りにニラは6〜7cmにカット、キャベツ、人参は一口大にカット。木耳は水で戻しておく。

  3. 3

    ●の材料をすべて混ぜ合わせておく。

  4. 4

    フライパンにごま油を多めに引き、レンチンした麺を焦げ目がつくまで焼いておき、一度あげておく。

  5. 5

    サラダ油をひき、豚肉を炒める。

  6. 6

    豚肉に火が通ったら、玉ねぎ、キャベツを加えて更に炒める。

  7. 7

    野菜がしんなりしたら焦げ目をつけた麺を入れ、酒を少し加えて蓋をして蒸し焼きにする。

  8. 8

    ニラと水で戻した木耳(きくらげ)を加え、全体を更に炒めていく。

  9. 9

    ●の材料を加えて、全体に絡めて火を止める。

  10. 10

    皿に盛ったら完成です。熱々のままいただきましょう。

コツ・ポイント

麺をレンチンして柔らかくしておき、多めのごま油をひいたフライパンで焼き目をつけるのがコツ。上海焼きそばでは必須(らしい)。

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レシピ作者

hy19690616
hy19690616 @cook_40296611
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孤独のグルメ。自炊おやじです。自粛を機会に自炊に目覚めました(^○^) 彩りを重視した手料理を公開していきます。
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