10分で簡単♪たらのバタームニエル

梅ミッキー @ume3
10分で洋食屋さん気分♪
小麦粉の代わりにパン粉で焼くと、表面がサクッ&中がふっくらと仕上がります♪♪
このレシピの生い立ち
我が家で人気の『白身魚のムニエル』のレシピを、たら用にアレンジしました。
作り方
- 1
たらの両面に塩コショウをふり、パン粉をまぶす。
※塩たらの場合、塩コショウ不要
- 2
フライパンに●を熱して、中火で皮目から焼く(目安2~3分)。
- 3
裏返して焼き、両面にキレイに焼き色が付いたら完成(目安2~3分)。
- 4
③を皿に盛り付け、お好みでレモンを絞ってどうぞ♪
コツ・ポイント
・小麦粉で作るムニエルより表面がサックリ仕上がります。
また、パン粉を使うのでフライ風な食感も楽しめますが、小麦粉や卵を使用しない分、手軽に作れます♪
似たレシピ

10分で簡単♪白身魚のムニエル
10分で簡単!外側カリッ&中柔らか♪小麦粉の代わりにパン粉使用の裏技で、食感まで美味しく楽しめます(^-^)


簡単♪鮭のムニエル(サクッとパン粉焼き)
10分で簡単!外側カリッ&中柔らか♪小麦粉の代わりにパン粉使用の裏技で、食感まで美味しく楽しめます(^-^)


簡単!真鱈のムニエル
外はカリッ、中はフンワリ&ジューシー。ご飯にも◎お弁当にも◎♥2016,3,10トップ10入り♥


ふっくら♡鱈のバター焼き(ムニエル)
材料4つ、焼くだけで簡単に作ることができます!蒸し焼きにすることでふっくらジューシーに仕上がりますよ♪バターのコクと鱈の優しい風味を堪能してくださいね♡


【糖質制限】たらのムニエル
おからパウダーを使うことで糖質を気にせずサクッとした仕上がりに♪


サクサクソースdeタラの和風ムニエル♪
外はサクッ、中はふんわりしたタラのムニエルです。そこへ、ソースを染み込ませたサクサクのパン粉をかけて頂きます!


ワインの供1。簡単、鱈のバタームニエル
時間にして10分くらいで出来ちゃう簡単メニュー!白ワイン(*^^*)にあう!


鱈のムニエル〜ドレッシングソース〜
10分でできます!


バターが香る☆タラのムニエル
バター醤油の基本のムニエルです☆他のお魚で代用しても大丈夫です(^_^)タラムニエルの人気検索トップ10入りしました!


たらの白子のムニエル
表面はかりっと、中はとろっと。たちぽんやお鍋だけじゃ、もったいない!


米粉活用 鱈のムニエル
小麦粉の代わりに米粉活用。米粉活用#米粉の活用法


タラのムニエル♪
ワインのおつまみに♪ささっと10分もあれば出来ちゃいますよ!


タラのムニエルくるみバター
白身魚のムニエルに、アーモンドの代わりにくるみを使ったバターソースを香り付けに


真鱈のムニエル
お酒にピッタリ!シンプルな味付けでパクパク食べちゃうくらいの美味しさ♪ 骨が苦手な方にもオススメです。


超簡単♡たらのムニエル
低カロリーのタラ。粉付けて焼くだけでオシャレなムニエル♪


真鱈のムニエル
バターとレモン風味のムニエルです!真鱈が美味しいこの季節ならではの身のふっくら具合がとっても美味しい(*^_^*)


たらのガーリックムニエル
洋風でも和風でもいけるムニエル!!ご飯にとても合います!!


タラのカレームニエル
タラのムニエルは、しっとり美味しい♪カレー粉をまぶして焼くだけで、簡単&時短


めちゃウマ♪ソース☆たらのムニエル☆
ちょっと甘めのバター醤油がタンパクな鱈に絡んで美味♪途中少量のワイン(料理酒)で蒸し焼きにするとふっくら仕上がります♪


トップ10♡タラのムニエル バター醤油♡
やっぱりバター醤油は最強だと思います(*'ω'*)味濃いめでごはんが進みます♡


真鱈のムニエル
鮭のムニエルもいいけど、お魚好きには白身のムニエルもおすすめ!色んな形が自然!新鮮!


タラのムニエルバターポン酢かけ
いつものムニエルにバターポン酢のソースをかけてみました。


★タラのカレームニエル★
たらのアラでムニエルに♪カレー風味にしてちょっぴりエスニック気分♪


簡単★たら ムニエル
まぶして焼くだけ★簡単レシピ★


たらのムニエル〜バター醤油ソース
人気検索Top10入り感謝!簡単に濃厚バターが絡んだ美味しいムニエルができます♪


★お弁当に★美味しいタラのムニエル
タラのムニエルを、パン粉とタルタルソースでお弁当用にアレンジしました。フライパンとトースターで作る簡単レシピです。


簡単!美味☆たらのムニエル〜バター醤油で
小麦粉無しでバターと醤油の2つだけ☆色んな食材で試してね◆2014年6月23日…1000人話題入り大感謝です◆


シンプルなたらのムニエル
シンプルなたらのムニエルです!バターを途中で加えることで焦げ付かず綺麗に焼くことができます♪


10分で簡単♪たらのムニエル
お鍋で余った"たら"を有効活用しました♪


【簡単】真鱈のムニエル
外はカリッと中はふわっと!簡単に作れるムニエルです!バター醤油で食べても美味しいですよ!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21997322