[離乳食完了期]鮭としめじの炊込みご飯

makdo
makdo @cook_40237245

離乳食、1歳半~ の完了後の幼児食を楽にするためのレシピをまとめています。子供の料理は意外と大変!!
このレシピの生い立ち
とにかく時短。

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材料

2合分
  1. 2切れ
  2. れば塩麹 少々
  3. しめじ 1/2パック
  4. 人参 1/2
  5. 大1
  6. みりん 大1
  7. 白だし 50ml
  8. 2合
  9. バター 10g
  10. 小ネギ 少々
  11. 白ゴマ 少々
  12. えのき茸 1/4

作り方

  1. 1

    鮭は塩をふって10分おき水気とってお酒か塩麹つける。骨をとる。

  2. 2

    しめじをいしづきをとって細かく切る。人参もみじん切り。

  3. 3

    お米に調味料入れ、しめじ、人参、鮭をのせ2合の水分量で炊く。

  4. 4

    出来たら皮をとってバター10gのせて混ぜる。小ネギ、白ゴマふっても良い。

コツ・ポイント

鮭の生臭さをしっかり落としてください。離乳食、幼児食まとめ作りにぴったりです。なるべく薄味で作って、大人は醤油と塩で味付け。我が子は2才近くてもキノコは咀嚼や消化ができていなかったので、細かくすることをオススメします。

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レシピ作者

makdo
makdo @cook_40237245
に公開
料理歴30年のオレンジページ信者。1歳8ヶ月子育て中です。レトルトが苦手な息子のため、野菜たくさんの薄味の手作り時短レシピまとめ中です。とにかく洗い物少なく、切る手間を楽に、放置系好きです。はじめたばかりで、写真が間に合わないのでおいおいのせていきます。オススメ調理器はサーモスシャトルシェフとみじん切りチョッパーです(oyunkey)
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