アプリでひらく作り方
- 1
ピーマンは縦半分に切りヘタと種を取り除き、４つぐらいに切る。
-
- 2
☆を合わせておく。
- 3
フライパンに油を熱し1を炒める。ピーマンに油が回って少ししんなりしてきたら2を入れ蓋をして煮詰める。
-
- 4
煮汁が少なくなってピーマンがくたっとしたら火を止め、しらす干しを混ぜて余熱で火を通す。
-
- 5
出来上がり。
ご飯がもりもり食べられます。 -
コツ・ポイント
*しらすの塩味が加わるので醤油は 控えめに。
*しらすは炒めず余熱で火を通す。
似たレシピ
しらす干しとピーマン炒め
ピーマンが苦手な人でも、おいしく食べれるはずっ!!ご飯にかけて食べてもあう～♪
まっすん☆彡 
ピーマンとしらすの炒め物
右から２つめ。ピーマン一つで、お弁当一つ分。
＠ひぃ＠ 
♡ピーマンとしらす炒め♡
(´ω｀)簡単♪お弁当にもおつまみにも、もちろんおかずにもどうぞ♡ピーマンがあまり好きじゃないけどこれは好き❤
ピーマンとしらすの炒め物♪
ピーマンが美味しくいただけます。お弁当のおかずにも♪
ピーマン•しらす炒め
ピーマンを切ったら、あとは炒めるだけ
くーちゃん♬ 
ピーマンとシラスとタクアン炒め
無限ピーマンじゃないけど、美味しく食べれると良いなぁー！と思い作ってみました(*´ω`*)
簡単！しらすとピーマン炒め
材料二つだけ！おつまみやご飯のおともに〜♩ピーマンやしらすの量はお好みでどうぞ！私はピーマンたっぷりめが好きです♡
ご飯がススム♡ピーマンとシラスの甘辛炒め
ピーマンでご飯がススム！まるで無限ピーマン☆ピーマン嫌いの娘も「美味しい！」と言って食べた一品♡
こどもピーマンとしらすの胡麻炒め
こどもピーマン1パックあっという間に食べちゃいます！我が家では争奪戦です。ごはんにもよく合います。
ピーマンしらす炒め
ピーマンはさっと炒めるだけにしてシャキシャキ感を楽しみます！シンプルだけど、ごはんにもお弁当にもお酒のおつまみにもOK！
1978Cafe 
簡単！しらすピーマン炒め
しらすピーマンたっぷり！ごはんのおともに！
無限ピーマン！炒りしらすとピーマン炒め
しらす干しとピーマンのコンビが食欲をそそります。ピーマン苦手な子供にも人気で、ご飯が進む味付けです。お弁当にもオススメ！
ピーマンのしらす炒め
ごま油香る☆あっさりピーマン炒め
苦くない！ピーマンとシラスの炒め
簡単♪「このピーマンはおいしい」と、子供も大好きです！ゴハンも進みますよ〜。♫
あけ・のんママ 
ピーマンとしらすのたっぷり炒め
簡単でご飯に良く合います！
men88 
ピーマンとしらす炒め
ピーマンが入っているけど美味しく食べられました(^^)
みすっぺ☆ 
ピーマン消費！しらすと炒めて常備菜♡
ピーマン消費に！常備菜になりますよ☆おかずにも、お弁当にも、おつまみにも♡子供もモリモリ食べちゃいます
ｂａｄｍｏｎｅｋｙ 
ピーマンとしらすの炒め物
ピーマンを美味しく！
ピーマンとしらすと塩昆布の炒め物
ご飯がすすむ！味付けいらずなピーマンとしらすと塩昆布の炒め物。
簡単！芳ばしい！ピーマンのしらす炒め
醤油、しらす、ごまの香ばしさが際立つ副菜レシピです。ピーマンの苦味もないのでお子様にもぜひ！
ピーマンのやみつきしらす炒め
たまに野菜バリバリ食べたい！という時に。ビールにも合いそうです
ピーマンとしらす炒め
ピーマン苦手だったこどももこれを作ると食べてくれます♪そして簡単(o^^o)
ピーマンとしらす干しと油揚げの炒め物
油揚げとしらす干しの旨味でピーマンの苦味が和らぎます。
papi2☆ 
簡単♪ちくわとピーマンのしらす炒め
ちくわの柔らかさとピーマンのシャキシャキ感がたまりません～♪ ごはんのおかずやおつまみに最適ですよ！
★しらすピーマン炒め☆
じゃこピーマンはよく食べるので、大好きなしらすに変えてみました！
あこっぺ☆ 
ピーマンと豚肉のしらす炒め
ピーマンは健康と美容に嬉しい栄養がたっぷりの野菜です！
ピーマンとシラスの炒め物
相性抜群のピーマンとしらす干しの組み合わせ！竹輪を足してグレードアップ♪ピーマンが苦手な人でもＯＫです(^_-)-☆
ピーマンとしらす炒め☆
お弁当にもぴったりなピーマンとしらすの炒め物☆とっても簡単にできるのでぜひ＾−＾ｖ
ゆきんこ10 
しらすとピーマンの炒め物
食べる手が止まらないです！お弁当やあと一品おかずに！
ピーマンとしらすのシンプル炒め
つややかで、身の締まったピーマンを見かけると嬉しくなってつい手がのびてしまいます♪きれいなグリーンを楽しみたいな。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/22004662
