丸ごと食べて!カルシウム♪小あじの唐揚げ

かおる家うま♪ @cook_40296737
【丸ごと食べれる!カルシウム補給♪】小あじの唐揚げ-Deep-fried small hydrangea
このレシピの生い立ち
小あじは、しっかりと揚げることで、頭からしっぽまで食べれます!
残さず食べることが出来るので、カルシウムが不足しがちでも、これを食べて、補給しちゃってください♪^^
作り方
- 1
・小あじは、背の部分の処理をし、胸ビレを取り、内臓を取っていきます。
- 2
・キッチンペーパーに広げて、良く水気を拭き取ります。
- 3
・塩を少々振り、サランラップをして、冷蔵庫で10分〜15分放置します。
- 4
・15分ほど経過したらバットに移します。
・コショウを振りかけます。 - 5
・片栗粉をしっかりと施していきます。
- 6
・165度位の油に入れてカラッと揚げていきます。
- 7
・4分〜5分ほどじっくりと揚げていきます。
- 8
・小あじを上げて、油を切っていきます。
- 9
・盛り付けて、マヨネーズ七味を添えたら、出来上がりです♪
コツ・ポイント
YouTube動画でも作り方を掲載しているので、こちらでもご覧ください♪
https://youtu.be/LvBJJ9DBjwk
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