簡単☆さば缶とおくらのごまみそ和え
kaana57 @kanakosato
さばの味噌煮缶を活用した簡単調理の一品。
ごま油とすりごまをプラスして風味ＵＰ☆
お弁当やおつまみにも重宝します。
このレシピの生い立ち
さばの味噌煮缶を使って簡単副菜を作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
おくらのガク側の先を少し切り落とし、ガクを剥く。
熱湯で2分茹でて水をしっかりきり、8mm厚さに切る。 -
- 2
おくらに【A】を混ぜあわせ、さばの味噌煮缶（身）をお好みの大きさにほぐしながら和える。
-
コツ・ポイント
・切る前におくらの水気をしっかりきることで美味しく仕上がります。
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