チレ・レジェーノ (メキシコ料理)

megumiキッチン
megumiキッチン @cook_40305934

メキシコの家庭料理 レストランの定番メニュー。辛くない唐辛子 チレの中にミンチやチーズを入れて揚げた料理
このレシピの生い立ち
メキシコ暮らしの中 レストランで食べたチレ・レジェーノが美味しくて 作ってみたかった。本場では こだわったソースを作ってるかもわかりませんが 味は良く似たソースになりました。メキシコの方はトルティーヤに挟んだりして食べたりします。

チレ・レジェーノ (メキシコ料理)

メキシコの家庭料理 レストランの定番メニュー。辛くない唐辛子 チレの中にミンチやチーズを入れて揚げた料理
このレシピの生い立ち
メキシコ暮らしの中 レストランで食べたチレ・レジェーノが美味しくて 作ってみたかった。本場では こだわったソースを作ってるかもわかりませんが 味は良く似たソースになりました。メキシコの方はトルティーヤに挟んだりして食べたりします。

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材料

二人分
  1. チレ 2個
  2. 豚ミンチ 100㌘
  3. ニンニク 1片
  4. 玉葱 80㌘
  5. トマトの水煮缶 200cc
  6. とろけるチーズ 適量
  7. 2個
  8. 小麦粉 大4
  9. コンソメ 大1
  10. 塩 こしょう 適量
  11. イタリアンセリ 適量
  12. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    チレ (Chile poblano)はフライパンで こんがり焦げめがつくまで焼く。焼けたらビニール袋に入れ冷めるまで待つ

  2. 2

    トマトソース作り。ニンニクと玉葱はみじん切りにする。オリーブオイルに これを入れ炒める。塩こしょう コンソメを入れ

  3. 3

    トマトの水煮缶を入れ グツグツ10分くらい
    次はチレに入れる豚ミンチをフライパンで炒める(塩こしょう)

  4. 4

    冷めたチレを袋から出し、外の皮をツルツルとむく。中の種は全て取り除く。そこに豚ミンチとチーズを詰める

  5. 5

    チレの口が開いてきたらつまようじを刺して止める。

  6. 6

    揚げる衣を作ります。卵を黄身と白身に分ける。白身でメレンゲを作る。ピン!て立つまで頑張って混ぜる

  7. 7

    メレンゲが出来たら小麦粉と黄身を入れ 混ぜる。そこに 5のチレを入れ衣を全体に付けて油でサッと揚げる

  8. 8

    お皿にソースを敷き 7を乗せる。そして上からも少しソースをかけ イタリアンパセリを飾る

  9. 9

    揚げた後 つまようじを取り除いてね。隣に添えてあるのはトルティーヤを揚げたものです

コツ・ポイント

チレをこんがり焼く。直火でも大丈夫。ビニール袋で蒸らす。 メレンゲを作ったら素早く揚げるとフワフワになります。

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