簡単副菜☆マコモタケと竹輪の旨塩炒め。

ゆぅゅぅ
ゆぅゅぅ @__yuyu__
japan

シャキシャキのマコモタケともっちりとした竹輪の食感の違いが楽しい簡単な炒めもの。あと一品やお弁当にもオススメです。
このレシピの生い立ち
マコモタケを頂いたので我が家の定番旨塩味で炒めてみました。

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材料

2人分
  1. マコモタケ 1本(正味100g)
  2. 竹輪 1本(40gほど)
  3. ごま油 小さじ1
  4. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  5. 砂糖 小さじ1/2
  6. 小さじ2
  7. にんにくすり下ろし 少々

作り方

  1. 1

    マコモタケは外側の硬い葉を手で剥ぎ取る。

  2. 2

    ツルツルした皮をピーラーで剥く。筋っぽい所も取り除くと食べやすくなります。上下の硬い部分を切り落とす。これで下処理完了。

  3. 3

    マコモタケを斜め薄切りにする。

  4. 4

    竹輪も斜め薄切りにする。

  5. 5

    ★の調味料を合わせておく。

  6. 6

    フライパンにごま油を熱し、マコモタケを炒める。(中火)

  7. 7

    油がまわり、マコモタケがしんなりしたら竹輪を加えてサッと炒める。

  8. 8

    一旦火を弱めて合わせ調味料を加える。

  9. 9

    調味料が全体に絡んだら再び火を強め、汁気が無くなるまで炒めたら出来上がり。

  10. 10

コツ・ポイント

マコモタケは生でも食べられるのでサッと炒めればOKです。今回は焼き竹輪を使用しましたが、お好みのもので。

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レシピ作者

ゆぅゅぅ
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千葉県在住のお料理好きな主婦。12歳から家族の為のご飯作り開始。料理は独学ですが料理歴は長めです。作る人の負担にならない簡単ごはんと、卵や乳製品をあまり使わない素朴なお菓子が多めです。なにかひとつでもお役に立てたら嬉しいです。インスタ→@yuyu_kitchen
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