じゃこと厚揚げとピーマンの炒め物

クックOZF6WK☆
クックOZF6WK☆ @cook_40323073

あまじょっぱい味付けがくせになります。
すりごまでコクもあります♪
このレシピの生い立ち
お弁当にぴったりです。

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材料

2人分
  1. 厚揚げ豆腐 1パック
  2. ピーマン 2個
  3. じゃこ 大さじ1程度
  4. ごま 大さじ1程度
  5. しょうがチューブ 小さじ1程度
  6. しょうゆ 大さじ1
  7. みりん 大さじ1
  8. 大さじ1
  9. 砂糖 大さじ1/2
  10. すりごま 大さじ1程度

作り方

  1. 1

    厚揚豆腐に熱湯を流しかけ油抜きをし、一口大に切る

  2. 2

    ピーマンは乱切り

  3. 3

    フライパンに胡麻油を熱し、生姜を弱火で炒める

  4. 4

    厚揚げ、じゃこを加えて油が回ったらピーマンも入れる

  5. 5

    酒1/2、砂糖1、醤油1、みりん1を入れて絡める
    最後にゴマを絡めて。

  6. 6

    冷めても温めても美味しいです
    お弁当にもぴったり♡

コツ・ポイント

おべんとうのカサ増しに!

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クックOZF6WK☆
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