鶏ムネ肉とネギの照り焼き

masayukiz
masayukiz @cook_40039767

串がないけど、焼きとり風の照り焼きです。
このレシピの生い立ち
鶏むね肉の簡単レシピです。

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材料

2人分
  1. 鶏ムネ肉 250g
  2. 長ネギ 1本
  3. 砂糖 大匙1.5
  4. 日本酒 大匙2
  5. 醤油 大匙2
  6. 少量
  7. 胡椒 少量
  8. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    フライパンに油を入れて熱くなれば、ネギをいれて焼きます。

  2. 2

    ネギに焦げ目がつくぐらいで取り出します。

  3. 3

    鶏むね肉はかるく塩胡椒をふっておきます。フライパンをきれいにして、油をいれて熱くなれば鶏をならべて焼きます。

  4. 4

    砂糖と酒を入れて、鶏にからめます。すこし焼いてから醤油をいれます。

  5. 5

    たれがプクプクしてきたら、焦げないうちに取り出します。

  6. 6

    ネギを皿に盛ってから、フライパンから鶏とタレを加えたら完成です。

コツ・ポイント

ネギと鶏肉は別々に焼いています。
砂糖と醤油と酒を最初から合わせて入れてもよいですが、先に砂糖をカラメル状にすると鶏肉にタレがからみやすくなります。

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レシピ作者

masayukiz
masayukiz @cook_40039767
に公開
はじめまして・・2007年6月にキッチン開設。第1回は大阪の大衆中華「天津飯」でした、以来、十数年、マイペースで続けております。マイレシピの構成では、麺類と酒のあてがすこし多めです。大阪の昭和の懐かしい味も再現してみました。
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