ムネ肉と豆苗、モヤシのガリバタ醤油炒め
P・okan @cook_40046164
豆苗とモヤシを使った野菜たっぷりな簡単おかずです。
このレシピの生い立ち
特売モヤシとムネ肉で１品作りたくて考えたレシピです。
ムネ肉と豆苗、モヤシのガリバタ醤油炒め
豆苗とモヤシを使った野菜たっぷりな簡単おかずです。
このレシピの生い立ち
特売モヤシとムネ肉で１品作りたくて考えたレシピです。
作り方
- 1
豆苗は根元を切りサッと洗って半分に切っておく。
- 2
鶏肉を一口大に切って、☆を揉みこんでおく。
- 3
フライパンを熱してサラダ油をひき、にんにくをいれて、ムネ肉の両面を焼く。
- 4
軽く焼き色がついたら★を入れる。モヤシ、豆苗を入れて少ししんなりなるまで炒め、お好みで塩コショウしたら出来上がり。
コツ・ポイント
モヤシ、豆苗を入れたらあまり炒め過ぎない方が美味しいです。
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