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じっくりカレー
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じっくりカレー-レシピのメイン写真

じっくりカレー

Lil Peanut
Lil Peanut @cook_96273849

リンゴすりおろし入り。スパイスはリスト通りじゃなくても大丈夫。かなり適当にいれてもちゃんとカレーになります。作るたびに味が違うけど、まずかった事はなし。面倒くさいときはカレー粉で代用。
このレシピの生い立ち
本格カレーを作りたくて。

リンゴすりおろし入り。スパイスはリスト通りじゃなくても大丈夫。かなり適当にいれてもちゃんとカレーになります。作るたびに味が違うけど、まずかった事はなし。面倒くさいときはカレー粉で代用。
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Lil Peanut
Lil Peanut @cook_96273849

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材料

4人分
  • 玉ねぎ 2個
  • ジャガイモ 1個
  • にんじん 1本
  • 鶏胸肉 1枚
  • トマトペースト 大さじ1
  • リンゴすりおろし 1カップ
  • ニンニクすりおろし 小さじ1
  • 生姜すり下ろし 小さじ1
  • 水 適量
  • 塩 適量
  • コショウ 適量
  • ターメリック 適量
  • シナモン 適量
  • クミン 適量
  • クローブ 適量
  • オールスパイス 適量
  • カルダモン 適量
  • チリペッパー 適量
  • ローレル 2枚
  • 小麦粉 大さじ1
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作り方

  1. 1

    鍋に油を熱し、薄切り玉ねぎを中火であめ色になるまで炒める。(30分くらいかな?)

  2. 2

    調味料、香辛料すべて、トマトペースト、小麦粉、ニンニク、生姜を入れて炒める。

  3. 3

    リンゴすりおろしを入れ、水を少しずつ入れて10分位煮る。水を入れすぎると味薄のカレーになってしまうので注意。塩味を整える。(ここで冷まして蓋をして冷蔵庫で数日置くと味がなじむ)

  4. 4

    ジャガイモとにんじんは適当に切って電子レンジで5分調理し、カレーに放り込む。鶏肉は1口大に切ってカレーに入れる。鶏に火が通って、野菜が柔らかくなれば出来上がり。

コツ・ポイント

週末に3のルーまでを作っておいて、水曜か木曜に野菜と肉を入れて完成させることが多いです。スパイスは毎回本当にいい加減。カレー粉で代用してもカルダモンを足すとそれらしい味に。気分によって砂糖、醤油、ガーリックパウダー、パプリカナツメグ等を入れたりもします。

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Lil Peanut
Lil Peanut @cook_96273849
2010/01/01 05:22に公開
料理うまくないけど大好きでーす!
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このレシピのキーワード

カレー りんご にんじん じゃがいも シナモン カルダモン クミン 小麦粉 玉ねぎ しょうが 鶏胸肉

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