大根と天然ヒラメのあら煮@ぶり大根風♪

ゆうりんママ89
ゆうりんママ89 @cook_40036347

魚のアラはおいしい味が出るし、安いし大好き!昨日たまたま天然ヒラメのおいしそうなアラを見つけた♪
早速大根と煮込んでみました^^
このレシピの生い立ち
おいしそうな天然ヒラメのあを入手したから。

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材料

  1. 大根 1/2本
  2. 天然ヒラメあら 1パック
  3. 100cc強
  4. みりん・砂糖 30cc・少々
  5. しょうゆ 40ccくらい
  6. コチュジャン 小さじ1

作り方

  1. 1

    下ごしらえ。
    大根は面取りをして
    米のとぎ汁でゆでておく。
    アラは塩をふっておいてお湯で軽く洗う。

  2. 2

    大根を入れて水が沸騰したらアラを入れる。さらに沸騰したらアクをとる。
    酒・砂糖・しょうゆ・コチュジャン・みりんを入れる。ホイルで落としぶたをしてコトコト煮る。

  3. 3

    しっかり煮込んだら
    お皿に盛りつけて出来上がり^^

コツ・ポイント

甘みはなるべく砂糖よりも本みりんでつける。健康のため。
臭みをとるためにコチュジャンを入れるのは参考にしたさとみわさんのレシピより。臭み対策でお酒もたくさん入れて煮ました^^

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レシピ作者

ゆうりんママ89
に公開
育児休暇中。0歳の女の子を育てています料理は好きです。でも仕事をいいわけに何年も手を抜いて来ました^^;何でも本格的に手作りできる、良妻賢母を目指して日々邁進しま~す(*^^)v
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