かぼちゃのピリ辛炒め・ごま和え風

しろ
しろ @cook_40012673

すりごまをたっぷりまぶしたかぼちゃの炒め物です。豆板醤でピリ辛味に。お酒のおつまみにもどうぞ。
このレシピの生い立ち
料理の本に載っていたレシピをアレンジしました。お酒のモニターに応募した時に作ったものです。

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材料

2~3人分
  1. かぼちゃ 200g
  2. たまねぎ 大1/3こ
  3. ピーマン 1こ
  4. サラダ油 適宜
  5. おろししょうが 少々
  6. ★豆板醤 小さじ1/2
  7. ☆酒 大さじ1
  8. ☆しょうゆ 大さじ1
  9. ☆みりん 大さじ1
  10. すりごま 大さじ2

作り方

  1. 1

    かぼちゃは一口大の薄切り、たまねぎとピーマンは乱切りにする。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、★も入れ、かぼちゃ→たまねぎ→ピーマンの順に炒めていく。

  3. 3

    野菜に十分火が通ったら☆で調味し、最後にすりごまを混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

すりごまは白でも黒でもお好きなものを。野菜もお好みでどうぞ。

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レシピ作者

しろ
しろ @cook_40012673
に公開
2025.06.08昨日の昼飯は以前から気になっていたスーパーの中の海鮮丼。ぶりとろろは初めて食べたけどおいしかったです!
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