もやしとキュウリのシソ梅和え

くうねるまき
くうねるまき @cook_97962814

あっさり、食卓の箸休めに。もやしとキュウリを一緒に茹でます。
このレシピの生い立ち
病院のおかずに出ました。
あっさり、箸休めに良いなと思いました。
なるべく塩分を控えたいので、薄味で仕上げたいです。

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材料

作りやすい量
  1. もやし 1袋
  2. キュウリ 1本
  3. シソ梅チューブ入り 5㎝位
  4. 醤油 お好みで

作り方

  1. 1

    キュウリはスライサーで薄切りにします。
    もやしはサッと水で洗い、気になる用ならひげ根を取ります。

  2. 2

    鍋に水、酢(分量外)少々を入れて沸騰したらもやし、キュウリを入れます。天地を返して1分ほど茹でます。

  3. 3

    もやしとキュウリをざるにあげ、水切りをします。冷めたらペーパーなどできっちり絞り水気をを切ります。

  4. 4

    ボウルに材料を入れて良く混ぜ合わせます。お好みで醤油、シソ梅を増量してください。

コツ・ポイント

茹で過ぎないこと。余熱で火が入ります。
しっかりと水気を切ること。
一度茹でているので、普通にキュウリを和えるよりは水気の上りが少ないとは思います。

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レシピ作者

くうねるまき
くうねるまき @cook_97962814
に公開
HN くうねるまき は夫が命名。熟年結婚の私達ですが8年11か月目で夫が急逝。突然のボッチ生活になりました。インスタ makikoyoshidakurokawa
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