簡単☆鶏レバーの野菜炒め

Maa
Maa @cook_60093125

野菜炒めに鶏レバーを入れてみました。
このレシピの生い立ち
焼いた鶏レバーが食べたくなったので。

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材料

  1. 鶏レバーとハツ 1パック(400gくらい)
  2. 醤油、酒(下味用) 各大さじ1
  3. 醤油(肉味付け用) 大さじ1
  4. もやし 1袋
  5. ピーマン 1袋
  6. 調味料
  7. 醤油 大さじ1
  8. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  9. にんにくチューブ 小さじ1
  10. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    鶏レバーとハツを切り
    ボールに入れて
    塩と酒で軽く揉み水で
    血が出なくなるまで洗う。

  2. 2

    水気を取って
    醤油と酒で下味を付ける。

  3. 3

    フライパンを熱して
    鶏レバーとハツを
    しっかり焼き醤油で味付けする。
    焼けたらお皿に取る。

  4. 4

    もやしとピーマンを炒め
    調味料で味付けし
    先程の鶏レバーとハツを戻し
    混ぜ合わせたら出来上がり♪

コツ・ポイント

しっかり血抜きをして臭みを取る。
面倒な時は牛乳に付けてもOK♪

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レシピ作者

Maa
Maa @cook_60093125
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