梅のさっぱり和え(きゅうりとわかめ)

上海キッチン @cook_40130222
定番のきゅうりとわかめの組み合わせに梅でさっぱりパンチ。
鰹節とモッツァレラチーズを入れることで食べ応えのある一品に。
このレシピの生い立ち
きゅうりとわかめで一品作りたいけれど、
さっぱりしすぎてもお箸が進まない…
鶏むね肉やツナ以外に入れるものないかな…モッツァレラチーズが冷蔵庫に余ってる!
ということでレシピになりました。
作り方
- 1
乾燥わかめは水で戻したあと、湯がいておく
- 2
きゅうりは部分的に皮を剥き、1m程度の輪切りにする
- 3
ボウルに梅干しを崩して入れ、醤油を入れてさっと混ぜる
- 4
3にモッツァレラチーズを割きながら入れさっと混ぜてから、わかめ、きゅうり、鰹節を入れて混ぜる
- 5
冷蔵庫で30分〜味をなじませる
- 6
食べる前に胡麻油を回しかける
コツ・ポイント
鰹節を入れることで短時間でも味が具材に絡みやすくなります。
きゅうりをトマトに変えても美味しいです。
似たレシピ

きゅうりとわかめの酢の物
きゅうりを少し厚めに切ることで、食べ応えのある一品になります。


胡瓜若布の梅和え
梅の酸味と鰹節の旨味でさっぱりと食べられます。箸休めに。


わかめ&きゅうりのサラスパ
わかめ&きゅうりこの組み合わせは定番ですね!


わかめときゅうりのかつお節塩昆布あえ
いつもはツナで和えているきゅうりとわかめですが、節約のためかつお節にしました!


梅と鰹節のさっぱりきゅうりあえ
シャキシャキのきゅうりにさっぱりとした梅と、かつお節の風味が効いた1品です。食欲がない夏にピッタリです!


止まらない~!梅肉キュウリのさっぱり和え
おつまみにピッタリ!梅肉ときゅうりをさっぱりと仕上げました。かつお節とごま油の風味で止められない美味しさ♪


大根ときゅうりのさっぱり梅鰹節和え♪
大根ときゅうりを梅と鰹節で和えました♪さっぱりとして、食べやすいですよ♪鰹節の風味もバッチリ♪


きゅうりとワカメの梅和え♪
きゅうりとワカメをさっぱり梅干しと和えました♪食欲がない時におすすめです♪


豆腐ときゅうりわかめの梅サラダ
豆腐ときゅうりわかめの梅サラダ★冷やして、夏にはさっぱりおいしいです!


きゅうりと梅のさっぱり和え
冷蔵庫のきゅうりを活用。梅のさっぱり和え。


さっぱり♬きゅうりとわかめの生姜酢和え
きゅうりだけでも♪わかめだけでも♪しょうがのおかげでさっぱり!


オクラと長芋とキュウリとわかめの和え物
オクラと長芋とキュウリのそれぞれの食感を楽しめます。梅と鰹節と大葉と塩昆布がとても相性がいいです。さっぱりしていますので、初夏に食べたい一品です。軽めの白ワインと相性がいいです


きゅうりとわかめの梅肉あえ
シャキシャキきゅうりの食感が、梅肉×マヨネーズ×かつお節によく合います♥


新玉ねぎとワカメのおかかポン酢あえ
甘くて美味しい新玉ねぎと、ワカメ、きゅうりを、かつお節とポン酢であえるだけ。簡単で美味しい!


○鶏と胡瓜の梅マヨサラダ○
梅マヨと鰹節が美味しいんです。


減塩梅キュウリ
かつおぶしで減塩の梅キュウリ


梅きゅうりさっぱり和え☆
夏にさっぱり本当に美味しい一品です♩


たたききゅうりの梅おかか和え
定番のきゅうりと梅の組み合わせ。みりんを加えることで、酸っぱすぎない一品に仕上がります。


たたき胡瓜の梅しらすあえ
たたき胡瓜に梅としらすを加えたさっぱり副菜


わかめときゅうりの梅入り酢の物
梅干しを入れたわかめときゅうりの酢の物です♡食欲がない時やつわり中にも☆


簡単すぐ出来る~梅かつお和えキュウリ♡
あともう一品という時にどうぞ~梅とかつお節って美味しい組み合わせ★


大根とワカメのさっぱり梅和え♪
大根とワカメを梅であえました♪さっぱりの食材をあわせました♪食欲がない時にでも食べられます♪


大根とわかめのサッパリサラダ
大根とわかめを叩き梅でサッパリとサラダに(^^)


やみつき♡きゅうりとわかめの梅ナムル
きゅうりとわかめで作るナムル♡にんにく&ごま油の食欲そそる味わいに梅干しがアクセントになっています。おつまみや作り置きにもおすすめ◎


きゅうりの梅あえ
梅ときゅうりの最高の組み合わせ。かつおぶしがいい仕事しますよ。


きゅうりのわかめ梅酢あえ
おかずの副菜、先出しの一品にも、きゅうりにわかめ梅酢が最高の和え物。


ワカメとキュウリの酢の物
きゅうりとワカメでさっぱりちょっとした副菜にもおつまみにもオススメです♡


きゅうりとわかめの梅こうじ和え
きゅうりの大量消費や箸休めにオススメ!


簡単☆きゅうりとわかめの酢の物
定番のきゅうりとわかめの酢の物!!かんたん酢を使って簡単に仕上げました ( ˶ˆ꒳ˆ˵ )


簡単☆さっぱりわかめサラダ
わかめと糸寒天と胡瓜でつくる簡単サラダです。ポン酢醤油でさっぱりと食べられます。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/23866164