たべこぶ茶のだししゃぶ

菊利シリーズ @cook_40095104
管理栄養士が考案♪
こぶ茶の出汁とお肉と野菜のうまみでたっぷり栄養が取れます。
このレシピの生い立ち
管理栄養士が考案
忙しい毎日でも簡単に栄養が取れるレシピになります。
是非お試しください。
作り方
- 1
豚肉は食べやすい大きさにカットしておく。水菜は3~4㎝程度の長さにカットし、長ネギは斜めにカットする。
- 2
鍋にAの材料を加えて火にかけ、沸騰したら野菜を加える。
- 3
野菜がしんなりしてきたら、豚肉を加えて野菜と一緒にいただきます。
コツ・ポイント
お好みの野菜を加えてお召し上がりください。
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