ヤリイカのオイル煮

坂井鮮魚
坂井鮮魚 @cook_40248421

簡単でとってもおいしい!
残ったオイルはパンに浸したりパスタを絡めたり・・2度おいしいですよ!

このレシピの生い立ち
ヤリイカをおいしく食べたくて考えました!

ヤリイカのオイル煮

簡単でとってもおいしい!
残ったオイルはパンに浸したりパスタを絡めたり・・2度おいしいですよ!

このレシピの生い立ち
ヤリイカをおいしく食べたくて考えました!

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材料

2~3人分
  1. ヤリイカ(10cm程度) 15匹
  2. プチトマト 6個
  3. じゃがいも(中) 2個
  4. オリーブオイル スキレットの7分目くらい
  5. ニンニク 2かけ
  6. バジル 少々
  7. 唐辛子 1本
  8. アンチョビフィレ 1枚

作り方

  1. 1

    ヤリイカは内臓と背骨を取り水気をペーパーでふき取る

  2. 2

    スキレットにオリーブオイル・ニンニク・唐辛子・アンチョビを加えて弱火で香りが出るま煮込む

  3. 3

    2にヤリイカを加える

  4. 4

    プチトマト・レンジで加熱調理しておいたじゃがいもを加える

  5. 5

    野菜に火が通ったらバジルを振りかけて完成!

コツ・ポイント

じゃがいもはレンジで加熱調理しておいてください。

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坂井鮮魚
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福岡県大牟田市で創業40年の魚屋です!寿司屋、料亭、居酒屋、レストランなどに鮮魚活魚の販売をしています。魚の美味しさを伝えていきたいです。お近くにお越しの時にはお立ち寄りください!
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