アプリでひらく作り方
- 1
火を切って沸かしたお湯に、サラダほうれん草を入れ20-30秒混ぜる。
湯切りする。
水で粗熱をとる。 - 2
絞ったほうれん草を器に入れ、じゃこ、かつお節、味ぽんを混ぜる。
いりごまをふる。 - 3
できあがり！
コツ・ポイント
サラダほうれん草はさっと火を通したいので、ざるの準備をしておくといいと思います。
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☆あＡあ★ 
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