生鮭の酒粕味噌焼き

まりりん
まりりん @cook_110669514

薬膳の冷え改善メニュー
酒粕味噌で焼き鮭の旨みをアップ

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 生鮭 2切
  2. ◎A
  3. 酒粕 大さじ1
  4. みりん 大さじ1
  5. 味噌 小さじ2
  6. 小さじ1
  7. 付け合せ野菜
  8. オクラ 4本
  9. かぼちゃ 薄切り4枚
  10. 平茸 1/4株

作り方

  1. 1

    生鮭に薄く塩をして、少し置いてから、出て来た水分をペーパーで拭き取る。こうすることで、鮭の生臭さを取ることができる。

  2. 2

    Aを混ぜる。(電子レンジで30秒ほど温めると混ぜやすい)

  3. 3

    ❶の生鮭の両面に❷を塗って、ラップをして冷蔵庫で1、2時間ほど置く。

  4. 4

    フライパンに並べて焼く。
    付け合わせの野菜も一緒に焼く。
    (テフロンでないときは、魚焼き用アルミ箔を敷くとくっつかない)

  5. 5

    お皿に盛り付ける。

コツ・ポイント

酒粕味噌に漬けることで、生鮭の旨みが引き出される。
酒粕味噌に一晩以上漬け込むレシピが多いが、味が濃くなり過ぎるので、このレシピでは浅漬けにすることによって、酒粕味噌の香りと生鮭本来の味を両方味わえる。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

まりりん
まりりん @cook_110669514
に公開

似たレシピ