春菊とちくわの胡麻和え

砺波市
砺波市 @tonavege

シンプルごま和え

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材料

2人分
  1. 春菊 150g
  2. ちくわ 1本(20g)
  3. めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ1
  4. ★白すりごま 小さじ2

作り方

  1. 1

    春菊は、熱湯でゆでて、水気を絞り、3cm長さに切る。ちくわは、2等分に切り、短冊切りにする。

  2. 2

    ①を★で和える。

コツ・ポイント

【一人分野菜量】58g
【砺波市産野菜】春菊

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レシピ作者

砺波市
砺波市 @tonavege
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富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/となベジプロジェクト   ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html 
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