豆苗!レンコンと豆苗のたらこマヨ和え

モモとミルキィ☆ @cook_40344535
豆苗は、2回育てて、食べれます。育ちすぎた豆苗を使った簡単レシピ!しゃきしゃき豆苗としゃきしゃきレンコンの食感がばっちり美味しい!今回は、たらこですが明太子でもばっちり
副菜◎おつまみ◎
作り方
- 1
伸びまくった豆苗を、根本から切ります。レンコンは、皮を剥き、薄切りにします。すぐ茹でない場合、水につけておく
- 2
沸騰する寸前のお湯でOKなので、沸々なってきたら豆苗を入れます。全体が少し柔らかくなったらOK。
- 3
ザルにあげ、水にさらし、水気をよく絞ります。5㎝幅くらいの幅に切り、ボールに入れておきます
- 4
豆苗を茹で終わったら、同じお湯にお酢(大さじ1)入れ、薄切りにしたレンコンを茹でます。5分弱茹でたらOK。ザルにあげる
- 5
レンコンは、温かいままでOKなので、豆苗のボールにいれ、☆を入れ混ぜ混ぜします。味見をし味の調整したら完成!!
コツ・ポイント
・豆苗は、発色を保つため茹でた後、水にさらす。
・レンコンも色の変色防止に、茹でる時、お酢を入れる
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